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전체 보기 ›갑자기 식은땀 나고 기운 빠진다면? 몸이 보내는 이상 신호 살펴야
742변비로 오해하기 쉬운 대장무력증, 장 운동 저하가 보내는 신호
383빈혈 심해 수혈 권유받았는데 비용이 얼마나 나올까
394손바닥에 생긴 붉은 반점, 피부 자극부터 감염 신호까지 살펴야
495여자 아랫배 밑이 볼록하게 팽창되는 이유, 단순 복부비만만의 문제 아닐 수 있어
406배꼽 속 검은 덩어리, 단순한 때가 아니라 ‘배꼽결석’일 수 있다
187갑자기 불룩해진 아랫배, 단순 체중 증가만의 문제 아닐 수 있다
118볶음밥 실온 보관하면 세레우스균 식중독 조심해야
219가슴이 철렁 내려앉는 느낌, 자주 반복되면 확인이 필요한 이유
1810목 주변 오돌토돌 좁쌀 같은 게 계속 생긴다면 이유는
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변비에 좋다는 식이섬유, 갑자기 늘리면 배만 더 불편할 수도

출근길 이어폰 볼륨 자꾸 높인다면, 청력 보호 습관 점검할 때

독감 유행 전 챙겨야 할 예방접종과 일상 수칙

제로 음료면 치아도 안심할까, 당류와 산도는 다르다

국물에 물 타면 덜 짤까, 나트륨 줄이려면 먹는 양부터

뼈가 욱신거리고 열 안 떨어지면, 골수염 증상인지 살펴보자

“완벽한 식단보다 꾸준한 식습관이 중요” 스탠퍼드 영양학자가 말하는 건강한 식사의 조건 부제목

자고 일어나도 피곤한 아침, 수면시간만의 문제일까

췌장암 표적치료제 라손크, 유럽 허가 권고…기존 항암치료 대비 생존기간 개선

운동할 시간 없다면 짧게 나눠 걸어도 된다
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서울성모이비인후과의원·이비인후과·2026.10.16천안 수면무호흡증, 체중 10% 감량이 코골이를 줄이는 첫걸음
체중 10% 감량만으로도 코골이와 무호흡 빈도가 줄어드는 경우가 많습니다옆으로 자는 자세와 침대 머리맡 10cm 높이기가 기도를 넓히는 데 도움이 됩니다4~8주 자가관리로도 나아지지 않으면 수면다원검사로 넘어가는 것이 다음 단계입니다

수원베스트이비인후과의원·이비인후과·2026.10.16수원 수면다원검사, 검사 전 준비물과 급여 적용 기준
수면다원검사는 뇌파·호흡·산소포화도를 하룻밤 동안 함께 기록하는 검사입니다.표준형 검사와 간이수면검사는 측정 항목과 급여 적용 조건이 다르게 적용됩니다.2018년 건강보험 급여 적용 이후 수면무호흡 진단 환자 수가 크게 늘었습니다.

메디닉스 건강매거진·질환·증상·2026.10.16코 풀면 한쪽 귀만 핑 돌아요, 손 습관부터 바꿔야 하는 이유
코를 풀 때는 한쪽씩 3초 이내로 짧게 푸는 것이 이관에 무리를 주지 않는 기준입니다.비중격만곡이나 비염으로 코 안 구조가 한쪽만 좁아져 있으면 압력이 비대칭으로 쏠려 한쪽 귀만 핑 도는 느낌이 생깁니다.증상이 2주 이상 지속되거나 청력 저하, 통증, 발열이 겹치면 생활관리보다 진찰이 먼저입니다.

메디닉스 건강매거진·질환·증상·2026.10.16남들보다 유난히 추위를 못 참는다면, 환절기마다 더 심해지는 이유
갑상선기능저하증은 추위를 유난히 못 견디는 대표 증상 중 하나로 알려져 있습니다.건조한 환절기와 급격한 온도차는 혈관 반응을 키워 추위를 더 크게 느끼게 만듭니다.2025년 진료 인원 72만3,831명 중 약 82%가 여성으로, 자가면역 갑상선염의 여성 호발 경향과 맞물립니다.

서울성모이비인후과의원·이비인후과·2026.10.16천안 난청, 이어폰 볼륨보다 먼저 살펴야 할 생활 속 자가관리 습관
60/60 습관으로 이어폰을 쓰면 소음성 난청 위험을 줄일 수 있습니다돌발성 난청은 증상 발생 7일 이내 치료를 시작해야 회복 결과가 달라집니다생활습관으로 나아지지 않는 난청은 순음청력검사로 원인을 확인해야 합니다

메디닉스 건강매거진·검사·건강검진·2026.10.16인공와우 수술비용 건강보험 될까요, 뇌 건강까지 걸린 이유
인공와우 건강보험 적용 여부는 청력 정도와 보청기 효과를 기준으로 심사됩니다방치된 난청은 인지기능과 뇌 구조에까지 영향을 줄 수 있습니다이식 후에는 대뇌피질 부피 회복이 청력 회복과 함께 나타난다는 연구 결과가 있습니다

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