찬바람이 매섭게 부는 요즘 두꺼운 목도리나 머플러를 매일 두르고 출근하는 이들이 많다. 그런데 며칠째 턱선과 목 주변에 작은 뾰루지나 붉은 자극이 반복된다면 목도리의 세탁 주기를 먼저 점검해 볼 필요가 있다. 피부과 전문가들은 겨울철 턱 주변 피부 트러블의 원인 중 하나로 오염된 목도리와 피부의 반복 마찰을 꼽는다.
턱선과 목 앞쪽 피부는 다른 부위보다 얇고 혈관이 비교적 가까이 분포해 있어 외부 자극에 쉽게 반응하는 편이다. 여기에 목도리를 겹겹이 두르면 체온이 올라가면서 땀과 열기가 피부 표면에 머무르게 되고, 섬유와의 마찰이 더해지면서 모낭 주변이 쉽게 붉어지거나 좁쌀 같은 뾰루지가 돋아날 수 있다.
문제는 목도리를 매일 두르면서도 세탁은 한 계절에 한두 번 정도로 미루는 경우가 많다는 점이다. 목도리는 하루 동안 얼굴과 목에서 나오는 땀과 피지, 각질, 화장품 잔여물, 외부 먼지를 그대로 흡수한다. 세탁하지 않고 반복해서 착용하면 이런 성분이 섬유 안에 쌓이면서 세균과 진드기가 번식하기 좋은 환경이 만들어진다.
오염된 목도리가 피부에 계속 닿으면 모공이 막히고 피부 장벽이 약해지면서 접촉성 피부염이나 트러블로 이어지기 쉽다. 특히 마찰이 잦은 턱 끝과 목 앞쪽은 좁쌀 여드름처럼 보이는 작은 염증성 병변이 반복적으로 생기는 경우가 많고, 가려움이나 따끔거림을 함께 느끼는 사람도 있다.
소재에 따라 피부 자극 정도도 달라진다. 울이나 앙고라처럼 섬유가 굵고 거친 소재는 면이나 실크, 캐시미어보다 피부를 더 세게 자극하는 편이며, 보온성이 높은 합성섬유는 땀과 열을 가둬 두면서 트러블을 악화시킬 수 있다. 피부가 예민한 사람은 목도리 안쪽에 닿는 면을 부드러운 소재로 고르는 것이 도움이 된다.
목도리는 소재에 맞는 세탁법으로 관리해야 /사진=AI 생성 이미지
목도리 세탁 주기에 대한 일률적인 기준은 없지만, 매일 착용한다면 일주일에서 이주일 안에 한 번씩 세탁하는 것이 바람직하다는 의견이 많다. 땀을 많이 흘리거나 화장품이 자주 묻는 경우, 또는 피부 트러블이 이미 생긴 상태라면 세탁 주기를 더 짧게 잡는 것이 좋다.
울이나 캐시미어 소재는 뜨거운 물이나 강한 세탁기 탈수에 손상되기 쉬우므로 찬물이나 미온수에 울 전용 세제를 풀어 손세탁하는 방법이 권장된다. 세탁 후에는 비틀어 짜지 말고 수건으로 물기를 가볍게 눌러 제거한 뒤 평평하게 펴서 건조해야 형태 변형과 섬유 손상을 줄일 수 있다.
매번 세탁하기 번거롭다면 목도리 안쪽에 면이나 실크 소재의 얇은 이너 스카프를 덧대는 방법도 도움이 된다. 피부에 직접 닿는 부분을 자주 세탁할 수 있는 얇은 천으로 바꾸면 겉 목도리의 세탁 간격이 길어도 피부 자극을 줄일 수 있다.
목도리를 벗은 뒤에는 턱과 목 부위를 미지근한 물로 가볍게 세안하고 자극을 받은 피부에는 향이 적은 보습제를 발라 주는 것이 좋다. 이미 뾰루지가 생긴 부위를 손으로 만지거나 짜내는 행동은 염증을 더 키우고 흉터로 이어질 수 있어 피해야 한다.
턱 주변 뾰루지가 세탁과 보습 관리를 거쳐도 2주 이상 가라앉지 않거나 통증, 부종, 열감이 동반된다면 단순 자극을 넘어선 피부염일 가능성이 있어 피부과 진료를 받아보는 것이 안전하다. 겨울 내내 목도리를 쓰는 만큼 세탁 주기를 정해 놓고 관리하는 습관이 턱 피부 트러블을 줄이는 가장 간단한 방법이다.
