건강매거진
근거 있는 건강정보와 병원소식 · 총 86편
내과속이 더부룩한 이유, 기능성 소화불량부터 생활습관까지
속이 더부룩한 증상은 기능성 소화불량처럼 위의 운동·감각 기능 문제로 생기는 경우가 많습니다. 식후 포만감, 조기 만족감, 복부 팽만이 대표적이며 식습관과 스트레스가 영향을 줄 수 있습니다. 체중 감소·삼킴곤란·흑색변 등 경고 증상이 동반되면 진료가 필요합니다.
- 내과
배가 아프고 설사할 때, 원인과 대처법 완벽 정리
배가 아프고 설사할 때는 대부분 장염·식중독·과민성대장처럼 흔한 원인일 수 있습니다. 핵심은 탈수를 막고 무리하지 않으며 증상을 살피는 것입니다. 고열·혈변·심한 복통·탈수 신호가 있으면 빨리 진료를 받는 것이 안전합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 3분
- 건강일반
염증을 줄이는 음식, 무엇을 어떻게 먹어야 할까? 항염 식단의 기본 원리
만성염증은 다양한 만성질환의 공통 배경이 될 수 있어 평소 식습관 관리가 중요합니다.채소·과일·통곡물·생선 위주의 항염 식단이 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.특정 음식이 병을 낫게 한다기보다 전체적인 식사 패턴을 꾸준히 유지하는 것이 핵심입니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 3분
- 건강일반
손발 저림 원인, 왜 생길까? 말초신경·혈액순환·비타민까지
손발 저림은 혈액순환 문제뿐 아니라 말초신경 이상이나 비타민 결핍 등 다양한 원인으로 생길 수 있습니다. 자세나 압박으로 인한 일시적 저림은 대부분 회복되지만, 지속되거나 한쪽만 심하면 신경·혈관 질환의 신호일 수 있습니다. 원인에 따라 검사와 관리가 달라지므로 증상이 반복되면 진료를 받아 보는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 내과
아침에 얼굴이 붓는 이유, 단순 부기일까 질환 신호일까
아침 얼굴 부종은 수면 중 체액 이동·짠 음식·수면 부족 같은 생활습관이 가장 흔한 원인일 수 있습니다. 대부분 몇 시간 안에 자연히 가라앉지만, 부기가 종일 지속되거나 다리 부종·체중 증가가 함께 나타나면 신장·갑상선 등 원인 점검이 필요할 수 있습니다. 오후까지 빠지지 않는 부종은 진료 상담을 권합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 내과
일어날 때 어지러운 이유, 기립성 저혈압일 수 있습니다
앉았다 일어설 때 핑 도는 어지럼은 기립성 저혈압 때문일 수 있습니다.혈압이 일시적으로 떨어지며 뇌로 가는 혈류가 부족해져 발생합니다.대부분 생활습관 교정으로 좋아지지만, 반복되면 진료가 필요합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 3분
- 정형외과
목 뒤가 뻐근할 때, 원인과 생활관리법 총정리
목 뒤가 뻐근한 증상은 장시간 같은 자세와 근육 긴장에서 흔히 시작될 수 있습니다. 대부분은 자세 교정과 스트레칭 등 생활관리로 완화를 기대해 볼 수 있습니다. 다만 팔 저림·두통·어지럼 등이 동반되면 전문의 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 내과
역류성식도염에 좋은 음식과 피해야 할 음식, 생활관리 총정리
역류성식도염은 위산이 식도로 역류해 가슴쓰림 등을 유발하는 흔한 질환으로, 식습관과 생활습관 관리가 중요합니다. 기름진 음식·카페인·탄산 등 역류를 자극하는 음식은 줄이고, 식후 바로 눕지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되면 자가 진단보다 전문의 진료를 받는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 이비인후과
비염에 좋은 음식, 무엇을 어떻게 먹어야 할까요
비염에 특효 음식은 없지만 균형 잡힌 식사와 충분한 수분이 코 점막 컨디션 유지에 도움이 될 수 있습니다. 오메가-3가 풍부한 생선, 제철 채소·과일, 따뜻한 국물류가 흔히 권장됩니다. 음식은 보조 수단이며 증상이 지속되면 이비인후과 진료와 표준 치료가 우선입니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 3분
- 이비인후과
입냄새 원인, 왜 생길까요? 구강부터 편도결석·위장까지 총정리
입냄새의 약 80~90%는 구강 내 원인에서 비롯되며, 혀 뒤쪽의 설태와 치주질환이 대표적입니다.입안이 깨끗한데도 냄새가 난다면 편도결석이나 코·부비동, 위장 문제를 의심해 볼 수 있습니다.양치·혀 닦기 등 생활관리로 호전되지 않으면 원인에 따라 치과·이비인후과 진료가 도움이 될 수 있습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 이비인후과
서초 이비인후과 — 차민메디컬센터, 수면·어지럼·이명까지 정밀검사 원스톱
신분당선 신논현역 2번 출구 도보 4분, 이비인후과·소화기내과 협진 종합 진료센터입니다.수면다원검사 인증의 이민형 원장이 3D-CT·내시경·비디오 안진검사(VNG) 등 정밀검사로 원인을 파악합니다.코골이·수면무호흡, 어지럼증, 이명·난청, 축농증까지 검사–진단–치료 원스톱으로 진료합니다.
차민메디컬센터 · 2026.06.21 · 약 3분
- 정신건강의학과
과천 정신과 — 마음울림정신건강의학과, 객관적 검사 기반 진료(우울·불안·수면·ADHD)
과천대로5길 과천아이플렉스 3층, 인덕원역 8번 출구 인근의 정신건강의학과의원입니다.HRV 자율신경계검사·정량화 뇌파(QEEG)·종합 심리검사 등 객관적 검사를 바탕으로 진료합니다.우울·불안·공황·수면장애·ADHD·스트레스 등을 진료하며 월~토 진료, 2시간 무료 주차가 가능합니다.
마음울림정신건강의학과 · 2026.06.21 · 약 3분
- 피부과
의정부 피부과 — 참고은의원, 손발톱무좀 힐러레이저·슈링크 리프팅까지
경기 의정부시 평화로 635 미림프라자 3층에 자리한 피부과 의원입니다.가톨릭의과대학 출신 한상욱 대표원장이 2003년 개원 이래 진료하고 있습니다.손발톱무좀 힐러레이저, 슈링크(HIFU) 리프팅 등 다양한 피부 진료를 제공합니다.
참고은의원 · 2026.06.21 · 약 3분
- 정형외과
의정부 정형외과·통증의학과 — 삼성바른의원, 척추·관절·통증 비수술 진료
삼성바른의원은 경기 의정부시 시민로 247, 3층에 위치한 척추·관절·통증의학 의원입니다.최대진 대표원장이 C-arm·근골격계 초음파 영상 유도 하에 신경근 차단술·도수치료·체외충격파 등 비수술 치료를 진행합니다.월요일은 20시까지 야간 진료하며, 토요일 오전 진료와 자동차보험(교통사고) 진료도 안내합니다.
삼성바른의원 · 2026.06.21 · 약 4분
- 안과
노원 안과 — 연세아이빛안과의원, 석계역 앞 드림렌즈·안구건조증 중점 진료
서울 노원구 석계역 1번 출구 앞 우현빌딩 1층에 위치한 안과로, 1시간 무료주차가 가능합니다.대표원장 이정화 전문의(연세대 의대 졸업·UCLA 연수)가 안구건조증과 드림렌즈를 중점 진료합니다.리피플로우·M22 IPL·광각 안저촬영 등 검사·치료 장비를 갖추고 소아근시·망막·노안백내장까지 진료합니다.
연세아이빛안과 · 2026.06.21 · 약 4분
- 이비인후과
분당 이비인후과 — 분당성모이비인후과의원, 정자역 귀·코·목 주치의
분당성모이비인후과의원은 수인분당·신분당선 정자역 인근 미켈란쉐르빌상가 2층에 있는 이비인후과입니다. 대표원장은 이비인후과 전문의로 서울성모병원 전공의를 거쳐 가톨릭중앙의료원 외래교수로 활동하고 있습니다. 청력·어지럼·알레르기·축농증·중이염 등 귀·코·목 질환을 전용 검사 장비로 진료합니다.
분당성모이비인후과 · 2026.06.21 · 약 4분
- 이비인후과
의정부 이비인후과 — 성모맑은숨이비인후과의원, 귀·코·목 세분화 클리닉과 청력·어지럼 검사
성모맑은숨이비인후과의원은 경기 의정부시 행복로 31, 2층에 위치한 이비인후과 의원입니다.청력검사·어지럼증검사·알레르기·중이염·축농증·후두 등 클리닉을 세분화해 진료합니다.대학병원급 ENT Workstation과 ABR·청각검사부스 등을 갖춰 청각장애진단도 가능합니다.
성모맑은숨이비인후과 · 2026.06.21 · 약 5분
- 이비인후과
홍제 이비인후과 — 홍제성모이비인후과, 귀·코·목 종합 진료부터 수면·어지럼증·난청 클리닉까지
홍제성모이비인후과는 서울 서대문구 통일로 413, 3층 302호에 위치한 이비인후과로 2025년 5월 18일 개원했습니다. 귀·코·목 종합 진료와 함께 수면(코골이)·어지럼증·난청/이명·비염/알러지·수액 클리닉을 운영합니다. 평일 09:00~19:00, 토·일 09:00~14:00 진료하며 전화는 02-396-7115입니다.
홍제성모이비인후과 · 2026.06.21 · 약 2분
- 이비인후과
목동 이비인후과 — 목동성모온이비인후과, 수면다원검사 인증의가 진료하는 귀·코·목 클리닉
목동성모온이비인후과는 목동역 인근(양천구 목동로 203, 5층)에 위치한 이비인후과입니다.대표원장 서영준 원장은 이비인후과 전문의이자 수면다원검사 인증의로, 1인 전용 수면실에서 직접 수면다원검사를 진행합니다.약물치료에 그치지 않고 면역 관리·생활습관 교정·재활치료를 병행해 재발을 줄이는 진료를 지향합니다.
목동성모온이비인후과 · 2026.06.21 · 약 3분
- 이비인후과
제천 이비인후과 — 베스트성모이비인후과(제천), 어지럼증·이명·난청·보청기·비염/천식 특화 클리닉
베스트성모이비인후과(제천)은 충북 제천시 의림대로 178, 1층(안경나라 사거리·제천 스타벅스 건너편)에 자리한 이비인후과입니다. 가톨릭대 서울성모병원 이비인후과 전공의를 수료한 김선익 대표원장이 진료하며, 어지럼증·이명/난청·보청기·비염/천식 4대 특화 클리닉과 치료수액을 운영합니다. 비디오 안진검사(VNG)·청성유발반응검사(ABR)·MAST 108종 알레르기 검사 등 검사 장비를 갖추고 있습니다.
베스트성모이비인후과(제천) · 2026.06.21 · 약 4분
- 이비인후과
중랑 이비인후과 — 중랑서울성모이비인후과의원, 수면센터·청력·어지럼 검사부터 입원·수액까지
중랑서울성모이비인후과의원은 서울 중랑구 망우로 407, 4층 전체에 위치한 이비인후과입니다.수면다원검사 인증의인 전정배 대표원장이 별도 수면센터·입원실·1인 수액실을 운영합니다.평일 09:00~19:00, 토·일에도 09:00~14:00 진료하며 전화는 02-6958-7519입니다.
중랑서울성모이비인후과 · 2026.06.21 · 약 3분
- 이비인후과
성남 이비인후과 — 드림성모이비인후과(성남), 수면·알레르기·어지럼증·난청 진료
드림성모이비인후과는 경기 성남시 중원구 광명로에 위치한 이비인후과로, 대한수면학회 수면인증의인 박인준 대표원장이 진료합니다. 수면(코골이·수면무호흡), 알레르기비염, 어지럼증, 난청·보청기, 편도 진료를 봅니다. 월요일은 야간 20시까지, 토요일은 점심시간 없이 14시까지 진료합니다.
드림성모이비인후과(성남) · 2026.06.21 · 약 4분
- 이비인후과
수원 이비인후과 — 수원베스트이비인후과, 수면다원검사 인증의가 진료하는 귀·코·목 건강주치의
수원베스트이비인후과의원은 경기도 수원시 팔달구 중부대로 44, 2층에 위치한 이비인후과입니다.대표원장 유병준 원장은 이비인후과 전문의이자 수면정도관리위원회 수면다원검사 인증의로, 한양대학교 의과대학을 졸업했습니다.수면다원검사·청력검사·어지럼증검사·알레르기검사 등 귀·코·목 전 영역에 대해 검사 장비를 갖추고 진료합니다.
수원베스트이비인후과 · 2026.06.21 · 약 4분
- 이비인후과
천안 이비인후과 — 서울성모이비인후과(천안), 수면다원검사·돌발성난청·이명·비염 클리닉
충남 천안시 동남구 만남로 26(신부동)에 위치한 서울성모이비인후과의원입니다. 수면다원검사 인증의인 고기범 대표원장이 어지럼증·난청·이명·수액·수면·비염 전 클리닉을 직접 1:1로 진료합니다. 3기압 고압산소챔버, 1인 전용 수면실, 대학병원급 평형·청력 검사 장비를 갖추고 있습니다.
서울성모이비인후과(천안) · 2026.06.21 · 약 4분
