어쩌다어른

약보다 자세가 문제긴 하네

단호박이 당지수 더 높다고 들었는데 다이어트용으로 맞나 모르겠네

이런거 하나씩 짚어주니까 좋네 인터넷에 잘못된 정보 너무 많음

저희집도 그럼

정리 한번 제대로 해두면 아침에 덜 헤매는 건 맞더라고요. 다 쓴 거 앞으로 빼놓는 방식은 꽤 괜찮아 보이네요.

인센 환자수 의존이면 비수기 페이 출렁이는 거 진짜 스트레스임. 고정급 비중 꼭 확인하고 들어가셈

39도면 꽤 높은데 며칠 안 잡히면 그냥 병원 가는 게.. 약으로 열만 누르는 게 능사는 아니라고 들음

술 마신 날 ㅌ 계열은 간에 부담 간다고 해서 나는 그날은 그냥 참는 편.. 효과 좋아도 좀 무서워서

재수술 자가연골로 했었는데 회복은 보형물 때보다 좀 더 오래 걸렸던 거 같음. 결과는 케바케라 나도 단정은 못하겠고.. 상담 여러군데 받아보는 게 그나마 마음 편함

진작 갈걸 하는 그 말 저도 백번 했어요. 민망함이 뭐라고 그걸 미뤘는지

입꼬리까지 끌려가면 안면경련일 수 있다는 거 처음 알았네요. 그건 병원 가봐야겠어요

갈비뼈 사이 들어가는 거(함몰호흡) 그거 보면 진짜 무섭죠ㅠ 잘 캐치하셔서 빨리 가신 게 다행이에요

저 MRI 보면 디스크 멀쩡한 사람이 거의 없다고 하더라구요. 영상이랑 통증 따로 노는 거 진짜 맞는 말이에요. 저도 영상은 험하게 나왔는데 평소엔 별로 안 아파요

먹는 약이면 건조한 게 정상 반응인 걸로 알아요. 그래도 효과는 확실하더라구요

맞아요 막막했는데 조급해하지 말라는 말 들으니 좀 나아지네요. 길게 보고 관리할게요

저도 검사 다 정상이었는데 항히스타민제로 잘 잡혀서 그냥저냥 지내요

당화혈색소 5.8이면 아직 정상 범위 끝자락이긴 해요. 근데 작년 98에서 109 올라간 추세가 더 중요한 거라 한 번 내과 가서 6개월 뒤 재검 날짜 잡아두는 게 마음 편할 거예요

점심 후 한잔이 제일 못참는거 너무 공감.. 전 그래서 식후 30분은 무조건 지나고 마시는걸로 타협봤어요

그 마음 알아요. 저도 좋아졌다 싶을 때가 제일 말 꺼내기 어렵더라구요. 다음에 진료 가기 전에 하고 싶은 말 한 줄이라도 적어가는 게 저한텐 도움 됐어요.

저는 전부 말하기보다 '요즘 좀 힘들어서 상담받고 있어' 정도만 먼저 흘려봤어요. 한 번에 다 말 안 해도 되더라구요.

롤드오트보다 스틸컷 오트가 밥처럼 짓기엔 더 식감 살아요. 시간은 좀 더 걸리는데 곤드레밥 느낌 제대로 납니다

물엿 넣고 너무 오래 졸이면 식으면서 엿처럼 굳어요. 불 끄고 물엿이랑 참기름 한방울 넣어서 살짝만 버무리는 정도로 하면 안 굳어요

전 찜기 꺼내기 귀찮아서 그냥 전자레인지에 물 살짝 넣고 돌려요 그것도 나쁘지않음

손발 찬건 말초혈액순환 문제일수도 따뜻하게 하고 다녀보셈

100이면 공복혈당장애 직전 경계임. 당화 5.6이면 아직 괜찮은데 식습관은 슬슬 봐야됨 밥 빨리먹는 습관 있으면 그거부터

절대안됨 ㅋㅋ 본인은 멀쩡한거같아도 진정제 그날 하루는 판단력 떨어져서 사고나면 보험도 안나옴. 동의서에도 운전금지 적혀있을걸

수면 강추함. 비수면 한번 했다가 헛구역질 30분 한 기억때문에 그 뒤로 무조건 수면임. 대신 운전은 진짜 하지마셈 보호자 데려가던가 택시 타셈

이의신청 자료 만드는 게 두 배 일임 ㄹㅇ. 진료기록에 한 줄 더가 제일 싸게 먹힘

셋째날은 진짜 몸이 파업하는 단계 ㅋㅋㅋ 커피가 문제가 아님