반달이

저도 그 병 있어요 인터넷 의사 병ㅋㅋㅋ 검색하면 다 암이래

그냥 새로 타는게 맘 편함

진단서는 회사에 병명까지 안 적고 안정 가료 정도로만 발급도 가능하다고 들었어요. 그 부분은 선생님이랑 상의해보면 될 것 같아요

자주 마려운데 양 적은 그 느낌 진짜 신경쓰이죠 하루종일..

젤쿠션보다 손목이 자연스럽게 일자로 놓이는 높이가 더 중요하더라구요. 너무 높아도 별로

자연스러운게 제일 어렵다는거 ㅇㅈ 그래서 더 신중해짐

엄지 검지 쪽만 저린게 포인트더라구요. 새끼손가락은 다른 신경이라 거긴 또 다른 데가 눌린거래요

ㅋㅋ 형 운동은 운동이고 얼굴은 또 다르지 자연스럽게 하면 티 잘 안난다던데

혼자 버틴 1년이 아깝다는 그 마지막 문장에 한참 머물렀어요. 저는 아직 그 문 앞에서 서성이는 중인데 친구한테 같이 가달라고 한 거 그 방법 생각도 못 했네요.

처음부터 빡세게 하니까 그래요 첫주는 가볍게 30분만 걷다 와도 됨 일단 가는 습관부터

아 살 빼는 중인데 단백질 더 먹으면 더 빠지는 줄 알았어요 칼로리가 핵심이군요 감사합니다

조용한 거 익숙해지는 데 시간 좀 걸려요. 오늘은 그냥 푹 쉬세요

저희 애도 그래서 자기 전에 식염수 뿌리고 바세린 같은 거 살짝 발라줬더니 빈도 많이 줄었어요. 코 파는 거 못 하게 하는 게 제일 어렵지만요ㅋㅋ

두부면 단백질도 챙겨져서 더 좋아요. 근데 양념 칼로리는 별개니까 시판 비빔양념 많이 넣으면 면 칼로리 아낀거 도루묵될 수 있어요ㅎㅎ 고추장 양 조절!

까만 변 처음 보면 놀라죠ㅋㅋ 저도 병원에 전화까지 했었어요. 철분제 종류 바꾸면 부작용 덜한 것도 있다니까 다음에 여쭤보세요

클린벌크로 바꾸고 회복이 낫다는 거 저도 그래요 막 먹을 땐 몸은 커도 컨디션이 계속 출렁였어요

우다다 타임 ㅋㅋㅋ 자기전에 낚싯대로 한판 놀아주면 좀 덜한다는데 효과는 복불복임

회사에서 어두운데 눕는거 진짜 불가능이죠ㅠ 회의실 잠깐 빌리는것도 눈치보이고

가족력 있으면 식이로는 한계라는 거 저희 집안도 똑같아요. 채소만 먹어도 높아요

비누에 발톱 박는거 급할때 진짜 유용해요. 저도 그렇게 멈췄어요

오 횟수 늘리는 식으로요? 무게만 보고 있었는데 그렇게도 해봐야겠네요

맞아 부은 날 살찐 줄 알고 멘탈 나갔었음 ㅋㅋ 물이랑 잠 진짜 큼

직접 올라가는 순간 보복소음 지옥문 열림.. 무조건 관리실 거치는게 맞음

처음엔 좀 뻘쭘했는데 막상 불 꺼지면 아무도 신경 안씀 혼밥보다 쉬움

컨디션 체감 모르겠다는 거 ㅇㅈ.. 나도 끊었는데 별 차이 없음

발바닥까지 내려가면 수치 높은 거군요. 얼굴만 노랄 땐 덜 심한 거라니 체크포인트 잘 알아갑니다

가족력 있으면 40대부터는 1년에 한 번 안압이랑 시신경 검사 받으라고 하더라구요. 저희 엄마도 녹내장이셔서 저는 매년 받고 있어요

부모 키로 예상키 계산하는 공식 있어서 그것보다 많이 작으면 검사 권하더라구요. 욕심이라기보단 그냥 한번 확인해보는 거죠 뭐

신물 올라오는 그 느낌 진짜 싫음

나 두번째 할때 생착 잘됐음. 첫판은 거의 다 흡수돼서 멘붕왔었는데ㅋㅋ 케바케 맞는듯