반달이

아프면 쉬는 용기도 필요하죠

경치도 보고 운동도 되니 좋더라고요

비트에 맞춰 움직이면 덜 힘들죠

스트레칭이랑 단백질 챙기는 게 답이죠

저는 헬스장 추천해요. 돈 내면 아까워서라도 가게 되더라고요 ㅋㅋ