건강생활
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하루 네 잔의 커피, 노년을 지키는 습관 될까 ‘노쇠’ 늦춘다는 연구 결과
문지인 기자 · 2026.01.21 · 조회 11
하루 세 번 닦아도 충치 생기는 이유 ‘깨끗한 곳’만 닦고 있었다
문지인 기자 · 2026.01.21 · 조회 9
고혈압 인식률 다시 낮아진 미국, 관리 성과 후퇴 경고
정다빈 기자 · 2026.01.21 · 조회 10
입 냄새, 단순 구취로 넘기지 말아야 하는 이유 몸이 보내는 이상 신호들
문지인 기자 · 2026.01.21 · 조회 9
식후 한 시간 혈당, 얼마나 신경 써야 할까 연속혈당측정기 시대의 새로운 고민
문지인 기자 · 2026.01.21 · 조회 9
마라탕 속 죽순, 덜 익히면 갑상선 건강에 부담 될 수 있다
강세영 기자 · 2026.01.20 · 조회 19
몸에 좋은 브로콜리, 먹는 방법에 따라 효과 달라진다
강세영 기자 · 2026.01.20 · 조회 17
겨울만 되면 유독 배고프고 졸린 이유, 몸의 생존 신호일까
강세영 기자 · 2026.01.20 · 조회 9
감기 몸살에 땀 빼면 나을까 전통적 방법에 대한 의학적 해석
강세영 기자 · 2026.01.20 · 조회 9
겨울 한파에 목만 따뜻해도 덜 춥게 느껴지는 이유
강세영 기자 · 2026.01.20 · 조회 14
관절 통증 때문에 멈춰선 일상, 해답은 ‘움직임’에 있다
도현정 기자 · 2026.01.20 · 조회 14
운동할수록 더 지친다면 몸이 보내는 ‘과훈련’ 경고 신호
문지인 기자 · 2026.01.20 · 조회 13
앉아 있는 시간이 건강을 위협한다 늘어나는 좌식생활의 경고 신호
문지인 기자 · 2026.01.20 · 조회 13
당뇨 관리, 혈당만의 문제가 아니다, 청력 건강까지 살펴야 하는 이유
도현정 기자 · 2026.01.20 · 조회 10
팔자 주름, 나이보다 구조가 먼저다 깊어지는 이유는 ‘볼살 변화’
문지인 기자 · 2026.01.20 · 조회 13
나이 들수록 눈물이 많아지는 이유, 감정 때문만은 아니다
강세영 기자 · 2026.01.19 · 조회 15
오후에 더 또렷한 올빼미형 생활, 치매 위험과의 연관성 주목
강세영 기자 · 2026.01.19 · 조회 10
아침에 블루베리를 먹으면 달라지는 몸의 반응
강세영 기자 · 2026.01.19 · 조회 10
충분히 잤는데도 피곤하다면 수면의 질을 의심해야 하는 이유
강세영 기자 · 2026.01.19 · 조회 18
하루 3분의 선택이 건강을 바꾼다 꾸준함이 만드는 생활 속 변화
강세영 기자 · 2026.01.19 · 조회 30