건강생활
총 2,009건
잠자는 시간 들쭉날쭉하면 몸이 먼저 망가진다
정다빈 기자 · 2026.01.26 · 조회 9
잘못 쓰면 세균범벅 가습기, 이렇게 사용해야 안전하다
강세영 기자 · 2026.01.23 · 조회 12
인공눈물 첫 방울은 왜 버려야 할까
강세영 기자 · 2026.01.23 · 조회 13
잠들기만 하면 뒤척이는 이유, 성격 탓일 수도 있다
강세영 기자 · 2026.01.23 · 조회 12
감기, 바이러스보다 중요한 건 내 몸의 대응력, 콧속 면역 반응의 비밀
도현정 기자 · 2026.01.23 · 조회 8
나도 모르게 장 건강 망치는 식품들, 매일 먹는 게 문제였다
강세영 기자 · 2026.01.22 · 조회 14
잠들기 전 발을 문지르면 혈액순환이 좋아진다?
강세영 기자 · 2026.01.22 · 조회 15
잠이 부족하면 몸이 먼저 무너진다 수면 부족이 부르는 경고 신호
강세영 기자 · 2026.01.22 · 조회 8
노년기에 커피 하루 4잔, 약일까 독일까 몸에서 벌어지는 변화
강세영 기자 · 2026.01.22 · 조회 51
칼륨 많은 식품이 심장에 좋은 이유, 혈압과 리듬에 숨은 역할
강세영 기자 · 2026.01.22 · 조회 13
항생제 끝냈는데 또 재발? 반복되는 요로감염, 집에서 관리할 수 있을까
도현정 기자 · 2026.01.22 · 조회 8
두바이쫀득쿠키 열풍 속 숨은 성분 피스타치오와 숙면의 관계
문지인 기자 · 2026.01.22 · 조회 7
체중은 줄었지만 근육도 빠졌다, 건강한 다이어트를 위한 새로운 기준
도현정 기자 · 2026.01.22 · 조회 7
적게 자는 것이 미덕일까 수면 부족과 과다 수면이 부르는 건강 경고
문지인 기자 · 2026.01.22 · 조회 7
젊다고 안심하면 위험 잘못된 운동 습관이 관절 수명 줄인다
문지인 기자 · 2026.01.22 · 조회 9
백신 맞은 뒤 긍정적으로 생각하면 항체 더 생긴다
강세영 기자 · 2026.01.21 · 조회 13
달콤한 유행 디저트 두쫀쿠, 충치 걱정된다면 이렇게 먹어야
강세영 기자 · 2026.01.21 · 조회 8
무심코 한 행동이 탈모를 부른다 일상 속 습관의 경고
강세영 기자 · 2026.01.21 · 조회 11
집중력 떨어지고 기억이 흐릿해지는 이유, 뇌가 보내는 경고 신호
강세영 기자 · 2026.01.21 · 조회 13
잠 못 자면 집중력 무너지는 이유, 뇌는 깨어서도 ‘청소 중’
도현정 기자 · 2026.01.21 · 조회 5