건강매거진
근거 있는 건강정보와 병원소식 · 총 69편
- 산부인과
갱년기란? 폐경 전후 증상부터 호르몬치료까지 한눈에
갱년기는 난소 기능이 줄며 여성호르몬(에스트로겐)이 감소하는 폐경 전후 시기를 말합니다. 안면홍조·발한 같은 혈관운동증상과 수면·기분 변화가 흔히 나타날 수 있습니다. 증상이 일상에 큰 불편을 줄 때는 전문의 상담을 통해 치료와 생활관리를 함께 고려해볼 수 있습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 건강일반
변비, 왜 생길까? 원인·증상부터 생활관리까지 한눈에
변비는 배변 횟수가 줄거나 배변이 어렵고 잔변감이 드는 상태를 말합니다. 식이섬유·수분 부족, 운동 부족, 배변 습관 등 생활습관과 관련된 경우가 많습니다. 갑작스러운 변화나 경고 증상이 동반되면 전문의 진료를 고려해 볼 수 있습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 내과
위염, 속쓰림과 소화불량의 흔한 원인 — 증상부터 헬리코박터 관리까지
위염은 위 점막에 생긴 염증으로, 급성과 만성으로 나뉩니다. 주요 원인으로는 헬리코박터 파일로리 감염, 자극적인 식습관, 약물 등이 꼽힙니다. 증상이 지속되면 내시경 검사로 원인을 확인하고 적절히 관리하는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 내과
과민성대장증후군이란? 원인·증상·진단과 생활관리법 총정리
과민성대장증후군은 장에 뚜렷한 구조적 이상 없이 복통과 배변 습관 변화가 반복되는 기능성 질환입니다. 한국인에게 드물지 않으며 스트레스·식이·장-뇌 상호작용이 복합적으로 관여합니다. 완치보다 증상 조절과 생활관리가 핵심이며, 경고 증상이 있으면 진료가 필요합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 내과
골다공증이란? 골밀도 감소·골절 위험과 폐경 후 관리법 총정리
골다공증은 뼈의 양과 질이 떨어져 작은 충격에도 골절이 쉽게 일어나는 질환입니다.특별한 증상 없이 진행되어 골절이 생긴 뒤에야 발견되는 경우가 많습니다.폐경 후 여성·고령층은 골밀도 검사와 칼슘·비타민D 관리에 특히 신경 쓰는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 내과
고지혈증이란? 콜레스테롤·중성지방 수치부터 식이·생활관리까지 한눈에
고지혈증(이상지질혈증)은 혈액 속 콜레스테롤·중성지방이 정상보다 높아진 상태로, 대부분 뚜렷한 증상이 없어 검사로 발견됩니다. 방치하면 동맥경화로 이어져 심혈관질환 위험을 높일 수 있습니다. 식이·운동 등 생활습관 개선과 정기 검진이 관리의 기본입니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 내과
빈혈 증상부터 원인·진단·관리까지, 어지럼과 피로가 보내는 신호
빈혈은 적혈구나 헤모글로빈이 부족해 온몸에 산소가 충분히 전달되지 못하는 상태로, 어지럼·피로·창백함이 대표 신호입니다. 가장 흔한 원인은 철분 부족이며, 여성, 특히 가임기 여성에서 더 흔하게 나타날 수 있습니다. 원인을 찾는 진단과 충분한 기간의 치료, 식생활 관리가 함께 가야 합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 6분
- 정형외과
테니스엘보(외측상과염), 팔꿈치 바깥쪽 통증의 원인과 관리법
테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄이 반복적인 부하로 손상돼 생기는 질환입니다.운동선수뿐 아니라 주부·사무직·요리사 등 손목을 자주 쓰는 사람에게 흔하게 나타날 수 있습니다.대부분 휴식과 보존적 치료로 호전될 수 있으며, 통증이 오래가면 진료를 받는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 5분
- 정형외과
목디스크(경추 추간판탈출증), 원인부터 증상·치료까지 한눈에
목디스크는 경추 사이의 추간판이 밀려 나와 신경을 자극하면서 목·어깨 통증과 팔 저림을 일으키는 질환입니다. 영상에서 디스크 변화가 보여도 증상이 없을 수 있어, 증상과 진찰을 함께 보는 진단이 중요합니다. 많은 경우 약물·물리치료 등 보존치료로 호전될 수 있으며, 자세 관리가 예방에 도움이 될 수 있습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 정형외과
회전근개 파열, 어깨 통증의 흔한 원인과 증상·치료 알아보기
회전근개는 어깨를 감싸는 네 개의 힘줄로, 노화·반복 사용·외상으로 파열될 수 있습니다.특징적인 증상은 밤에 심해지는 어깨 통증과 팔을 들어 올릴 때의 힘 빠짐입니다.파열 중에는 증상이 없는 경우도 많아 어깨 불편이 지속되면 전문의 진료로 확인하는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 안과
황반변성, 노화로 시력 잃기 전에 알아야 할 증상과 관리법
황반변성은 망막 중심부인 황반이 노화로 손상되면서 사물의 가운데가 흐려지거나 휘어 보이는 질환입니다. 특히 습성(삼출성) 황반변성은 진행이 빨라 조기 진단과 치료가 중요합니다. 글자가 휘어 보이거나 중심부가 어둡게 보이면 지체 없이 안과 진료를 받는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 5분
- 안과
눈꺼풀에 생긴 다래끼, 왜 생기고 어떻게 관리할까
다래끼는 눈꺼풀의 기름샘에 생긴 염증성 종기로, 대부분 세균 감염이나 마이봄샘 막힘과 관련됩니다.초기에는 온찜질과 눈꺼풀 위생으로 호전될 수 있으나, 통증이 심하거나 오래 가면 진료가 필요합니다.특히 소아의 큰 다래끼는 시력에 영향을 줄 수 있어 방치하지 않는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 5분
- 피부과
탈모의 원인과 증상, 진단·치료까지: 안드로겐성 탈모 바로 알기
탈모는 유전·호르몬·생활습관 등 여러 원인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.가장 흔한 형태는 안드로겐성(남성형·여성형) 탈모로, 서서히 모발이 가늘어지는 것이 특징입니다.원인과 진행 정도에 따라 약물·시술 등 다양한 접근이 있어 전문의 상담이 중요합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 피부과
건선이란? 만성 피부질환 건선의 원인·증상·치료와 생활관리
건선은 면역 이상으로 피부에 붉은 반점과 은백색 각질이 반복되는 만성 질환입니다. 전염되지 않지만 호전과 악화를 되풀이하며, 일부는 관절 증상을 동반할 수 있습니다. 완치보다 꾸준한 치료와 생활관리로 증상을 조절하는 것이 중요합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 피부과
여름 불청객 무좀, 원인과 증상부터 예방·관리까지 한눈에
무좀은 곰팡이(피부사상균)가 발에 감염되어 생기는 흔한 피부질환으로, 덥고 습한 여름에 특히 잘 생길 수 있습니다. 가려움·물집·각질·발톱 변색이 대표 증상이며, 방치하면 발톱무좀으로 번지거나 재발이 잦을 수 있습니다. 진단 후 꾸준한 치료와 함께 발을 건조하게 유지하는 생활관리가 중요합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 피부과
두드러기란? 원인·증상부터 만성 두드러기 진단·생활관리까지
두드러기는 피부에 가렵고 부어오른 팽진이 나타났다 사라지기를 반복하는 흔한 피부 질환입니다.증상이 6주 이상 지속되면 만성 두드러기로 보며, 원인을 찾기 어려운 경우가 많습니다.대부분 시간이 지나며 호전될 수 있으나, 증상이 반복되거나 호흡 곤란이 동반되면 진료가 필요합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.21 · 약 4분
- 이비인후과
편도염 증상부터 원인·편도결석·수술까지, 한눈에 알아보는 정보
편도염은 목 안쪽 편도에 생기는 염증으로, 목 통증·고열·삼킴곤란이 흔한 증상입니다. 바이러스나 세균(특히 연쇄상구균)이 주된 원인이며, 반복되면 편도결석이나 만성 편도염으로 이어질 수 있습니다. 재발이 잦은 경우 의료진과 수술 여부를 상의해 볼 수 있습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 5분
- 이비인후과
중이염, 왜 아이에게 흔할까? 삼출성·급성 중이염 증상과 치료 총정리
중이염은 소아에게 매우 흔한 귀 질환으로, 아이 3명 중 2명이 한 번 이상 급성중이염을 앓는 것으로 보고됩니다. 삼출성중이염은 약 90%가 자각증상이 없어 놓치기 쉽습니다. 만성으로 청력 저하가 동반되면 환기관 삽입을 고려할 수 있어 정기적인 진료가 중요합니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 4분
- 내과
통풍이란? 요산이 부르는 극심한 발가락 통증, 원인부터 관리까지
통풍은 혈액 속 요산이 쌓여 관절에 염증을 일으키는 대사질환으로, 엄지발가락 등에 갑작스럽고 극심한 통증이 나타날 수 있습니다.한국의 통풍 유병률은 최근 십수 년간 빠르게 증가했으며, 특히 남성과 고령층에서 두드러집니다.술·고기·내장류를 줄이고 충분한 수분 섭취와 적정 체중을 유지하는 생활관리가 도움이 될 수 있습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 5분
- 내과
지방간이란? 원인부터 진단·생활관리까지 한눈에 정리
지방간은 간세포에 지방이 과도하게 쌓인 상태로, 국내 비알코올 지방간질환 유병률은 약 30%에 이를 만큼 흔합니다. 초기에는 증상이 거의 없어 모르고 지나치기 쉽지만, 방치하면 간염·간경변으로 진행할 수 있습니다. 체중 감량, 절주, 규칙적인 운동이 핵심 관리법입니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 4분
- 내과
당뇨병이란? 혈당·증상·합병증부터 콩팥 관리까지 한눈에
당뇨병은 혈당이 정상보다 높은 상태가 지속되는 만성질환으로, 초기엔 증상이 거의 없을 수 있습니다.오래 방치하면 콩팥·신경·눈·혈관 등에 합병증이 생길 수 있어 정기 검사가 중요합니다.식사·운동·체중 관리와 정기적인 진료로 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 핵심입니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 5분
- 내과
고혈압이란? 증상 없는 '침묵의 질환' 원인부터 혈압 관리까지
고혈압은 뚜렷한 증상이 없어 '침묵의 살인자'로 불리며, 방치하면 뇌졸중·심근경색 등 합병증으로 이어질 수 있습니다. 수축기 혈압을 조금만 낮춰도 심뇌혈관 질환 위험을 크게 줄일 수 있다고 알려져 있습니다. 규칙적인 유산소 운동과 저염식, 꾸준한 혈압 측정이 관리의 기본입니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 4분
- 정형외과
족저근막염, 첫 걸음이 아픈 발꿈치 통증의 원인과 치료
족저근막염은 발바닥 근막의 미세 손상과 과사용으로 생기는 발꿈치 통증 질환입니다. 특히 아침 첫 걸음에 발꿈치 안쪽이 심하게 아픈 것이 특징입니다. 휴식과 스트레칭 같은 보존적 관리가 기본이며, 증상이 지속되면 충격파 치료 등을 고려할 수 있습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 4분
- 정형외과
허리디스크(요추 추간판탈출증), 원인부터 치료까지 한눈에 정리
허리디스크는 추간판(디스크)이 빠져나와 신경을 누르는 흔한 질환으로, 허리 통증과 다리 저림이 함께 나타날 수 있습니다.대부분은 보존적(비수술) 치료로 호전될 수 있으며, 수술은 제한적인 경우에 고려됩니다.증상이 오래가거나 다리 힘이 빠지면 전문의 진료를 받는 것이 좋습니다.
메디닉스 건강매거진 · 2026.06.20 · 약 3분
