음2

요가랑 식단 신경쓰는데 약값까지 챙겨야하면 골치아프겠다

요가할 때 손목 안좋으면 힘들겠다

명현현상이라기엔 좀 오래가면 병원 가보는게 나을수도

나도 먹으면 다음날 멍함

저녁 운동이 오히려 각성시킬수도

헐 놀랐겠다

배달앱 지운거 레전드

카페인 끊으면 며칠은 두통 오더라, 물 많이 마셔봐

이어폰 볼륨 좀 낮춰봐ㅋㅋ

헐 걱정되겠다

우리 아빠도 비슷해서 걱정임

스트레스성일 수도 있대 병원 가봐

나도 그럼 원래 오래 감

나도 피곤하면 바로 구내염 남

진짜 멀미인지 그냥 불안해서 그런건지 구분은 해보셨어요 완전 다른 문제일 수도 있는데

저도 샐러드 못먹어서 데쳐먹는걸로 바꿨어요 비슷한듯

카페인 안마신다는데 혹시 초콜릿이나 녹차같은것도 안드시나요 카페인 은근 여기저기 숨어있어서

그거 초반에만 그렇고 나중엔 다시 배고파짐 몸이 적응하는거라던데

물고기 키우는데 히터 백업 없으면 겨울에 진짜 위험함. 예비 하나 + 온도알람 되는거 추천

손 가는 거 진짜 이해함ㅠ 근데 매일 의존하는 패턴 되기 전에 끊는 게 나아.. 나 그거 끊느라 한참 고생함

그 자리에선 웃고 집 와서 무너지는 거 명절마다 반복이에요. 곱씹는 게 제일 괴롭다는 거 진짜 공감

끝나고 바로 피임 되는 게 아니라 일정 기간 검사로 확인하고 나서야 안심할 수 있다고 하니 그 부분 꼭 챙기세요

막연히 기다리는 게 제일 힘든데 단계 밟아가는 게 마음 편하다는 말 공감돼요

걸레 짤 때 아픈거 너무 공감ㅠㅠ 저도 그래서 그 동작 자체를 두 손으로 바꿨어요. 안 쓰는게 약이라는데 집안일은 어쩔 수가 없죠

약용 샴푸는 거품 내고 5분 정도 두고 헹구라고 하던데 그렇게 쓰고 계세요?

푸쉬업도 발 높이거나 한 손 비중 늘리는 식으로 강도 올리는 방법 많아요. 덤벨 사기 전에 그것부터 해봐도 괜찮을 듯

PT 영업 섞인거 인정 ㅋㅋ 본인 몸 신호 들으면서 천천히 가도 충분함

용량 보고 부위 정하는거 기본인데 바쁘면 그냥 손 가는데로 놓는 사람 꼭 있음..

패딩 입히니까 나아진거면 진짜 추워서 그런거였네요 ㅋㅋ

끝만 조금씩 자주 깎으면 혈관이 들어간다는거 처음 알았어요. 바꿔봐야겠네요