나무늘보의삶

헐 그거 진짜 고역이겠다 ㅠㅠ

저도 임신 때 비염 최악이었어요 그때는 코세척이 유일한 낙이었어요

그 정도로 심장 두근거리면 약 성분 겹치는 거 있는지 진지하게 확인해봐야 할 것 같은데요

저는 그냥 병원 필링이 낫던데요. 홈케어는 늘 애매함.

저도 이거였어요 앞머리 넘기고 확실히 나아짐

저도 몇 년 전에 그랬는데 계절 지나니까 서서히 돌아오긴 했어요

오이도 잘 먹어요 수분보충용으론 그게 더 나은듯

그렇게까지 적어야 하나 싶다가도 막상 병원 가면 언제부터 그랬냐 물어보는데 대답을 못하니까 결국 필요하긴 함

저도 차박 다니면서 매트랑 베개는 장비 욕심 엄청 부렸는데, 막상 제일 체감 큰 건 저녁 카페인이랑 폰 끊는 거였어요. 장비보다 생활 루틴이 더 세다는 말 공감됩니다.

저도 차박 다니면서 혈당 출렁이는 날 많아서 공감돼요, 특히 잠 부족하거나 활동량 많은 날은 평소 맞던 양이어도 반응이 다르더라고요. 혹시 식사 전 맞는 타이밍 조금만 바꿔봐도 차이 있었나요?

저도 차박 다니다가 한 번 참았다가 더 심해져서 그 뒤로는 증상 오면 바로 가요ㅠ 물통이랑 보온템은 장비병처럼 챙겨도 병원 빨리 가는 게 결국 제일 낫더라고요.

코세척 잘못하면 중이염 온다던데 물 온도랑 농도 잘 맞춰서 하세요

장갑 벗고 소독 ㄹㅇ 이거 모르는 사람 너무 많음 교육 좀 빡세게 해야 함

털갈이철엔 확실히 더 잦더라구요. 저는 빗 두 종류 쓰는데 슬리커로 1차 하고 핀브러시로 마무리하니까 빠지는 양이 줄었어요

구내염 초기 잇몸 빨갛게 붓는 그 신호 맞아요. 한쪽으로 씹는건 아파서 피하는거라 빨리 보는게 나아요

맞음 시간 정해져있으면 거의 외부소음임. 영상찍어보는거 ㄹㅇ 도움됨

2세대도 오후 되면 처지는 거 나도 그럼ㅠ 사람따라 진짜 다른 듯

나도 그 졸린 거 때문에 회사에서 곤란했던 적 있음ㅠ 2세대도 나는 오후 되면 살짝 처지더라

성분명 같으면 식약처에서 생동성시험 통과한거라 약효는 거의 동등하다고 보면 됨. 근데 어르신들 약모양 바뀌는거 헷갈려하는건 진짜 현실문제임

알루미늄 변비 그게 진짜였구나 나도 스틱형 달고 살았는데 화장실이 늘 문제였음

격일로 먹어도 흡수 비슷하단거 나도 들었음.. 메슥거림 덜해서 그렇게 함

5kg이요? 희망 생기네요.. 저도 체중부터 관리해봐야겠어요

저는 타이머 앱 깔아서 50분마다 알람 울리게 했어요. 알람 뜨면 무조건 일어나서 창밖 한번 보고. 처음엔 귀찮은데 눈 뻐근함이 확실히 줄었어요

모니터 보면서 깜빡이는 횟수가 확 줄어든대요. 의식적으로 깜빡이고 50분에 한번씩 먼 데 보라는데 일하면서 그게 잘 안되네요 ㅠㅠ

AMH 수치 보고 진짜 마음 철렁했어요. 낮아도 자연임신 되는 분 많다니 위로되네요

어느 순간 확 풀린다는 말에 좀 버틸 힘 나네요. 봉체조는 빼먹지 말아야겠어요

뼈끼리 닿는 수준(말기)이면 연골주사는 솔직히 윤활 효과 정도라 통증 잡기엔 한계가 있다고 들었어요. 저희 아버지도 비슷하게 버티다 결국 수술하셨는데 진작 할 걸 그러시더라구요. 평지도 힘들 정도면 삶의 질 생각하셔야

안쪽에 뭉쳐서 한덩어리로 박힌다는 거 딱 제 얘기.. 결국 이비인후과 가서 빼냄

저도 비염 때문에 코세척 하는데 농도 안 맞으면 진짜 따가워요ㅠㅠ 1리터에 9그램 정도가 딱이더라구요. 그리고 너무 차가우면 안 됨

콧방울 각질에 보습제 너무 안바르면 더 일어나는데 또 너무 기름진거 바르면 악화되고.. 가벼운 보습제 찾는게 관건