건강생활
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패스트푸드에서 플라스틱 화학물질 대거 검출 “일상적 노출 경고음”
문지인 기자 · 2025.12.24 · 조회 8
고강도 운동의 역설, 극한 러닝이 장 건강에 남길 수 있는 흔적
문지인 기자 · 2025.12.24 · 조회 11
특별한 날이 잦을수록 필요한 식사 원칙
도현정 기자 · 2025.12.24 · 조회 14
이어폰 끼고 잠들면 몸이 망가진다, 편안함 뒤에 숨은 위험
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 10
평소 신경질적인 성격이라면 수명 단축 위험, 성격이 건강을 갉아먹는다
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 16
춥다고 방심하면 늙는다, 겨울에도 선크림이 필요한 이유
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 13
헌혈하면 빈혈 생긴다? 절반만 맞는 오해의 진실
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 8
아침에 일어나자마자 벌떡 일어나면 위험, 심장마비 가능성 높아진다
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 9
뇌 나이는 생활습관이 결정한다, 실제 나이보다 젊은 뇌 만드는 법
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 12
추워지면 괜히 배고픈 이유, 겨울이 식욕을 키운다
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 11
추울수록 찾게 된다, 겨울철 유자차가 몸을 살리는 이유
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 16
아무리 살 안 쪄도 울퉁불퉁, 셀룰라이트는 따로 생긴다
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 12
뇌졸중 위험 낮추는 식탁의 변화, 식습관이 예후를 가른다
도현정 기자 · 2025.12.23 · 조회 6
다양한 여가 신체활동 즐기는 고령층, 사망 위험 낮아진다는 연구 결과
정다빈 기자 · 2025.12.23 · 조회 6
‘뚜둑’ 소리 난 뒤 방심하면 위험 겨울철 낙상 후 척추골절 경고
문지인 기자 · 2025.12.23 · 조회 3
숙취 심한 아침, 해장국보다 먼저 챙겨야 할 음식이 있다
문지인 기자 · 2025.12.23 · 조회 11
잠은 습관이 아니라 생존 조건이다, 잠 못 자면 몸에서 벌어지는 9가지 변화
문지인 기자 · 2025.12.23 · 조회 7
많이 걷기보다 ‘이렇게’ 걷기, 연속 보행이 건강을 바꾼다
도현정 기자 · 2025.12.23 · 조회 9
술 끊자마자 몸이 달라진다, 금주가 불러오는 놀라운 변화
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 8
샤워하면서 입 헹구는 습관, 위생을 망치는 위험한 선택
강세영 기자 · 2025.12.23 · 조회 5