치즈족

나도 밤새면 얼굴 난리남ㅋㅋ

고생 많다

티켓팅 밤새고 컨디션 나락인데 목까지 ㅠㅠ

울 할머니도 재활하실 때 그러셨는데 시간 지나니 나아지심

탄수화물 순서 바꾸는 거 나도 해봤는데 효과 있던데

나도 그럼 개추움

헐 목도 아프면 너무 힘들겠다

나도 알바하다 목 나가서 스트레칭 시작함

나도 저번에 배웠는데 30대2였나ㅋㅋ

헐 고생이다

오 화이팅

오 몰랐음 사놓은거 있는데

저도 요즘 그럼

그 마음 뭔지 알 것 같아

나도 입맛 없을 때 있었음

그거 기록하는것도 나쁜 습관은 아닌데 식단이랑 같이 가야 의미있음

ㅋㅋㅋㅋ 나도 아침 재채기 연발 ㅠㅠ 이불 밖으로 나가기도 전에 시작함

ㅋㅋㅋ나도 차 콘솔박스에 굴러다님 유통기한 지난 것도 있을듯

그 딱딱한거 구축이라 그러던가.. 마사지랑 압박복 진짜 성실하게 해야 풀린대 귀찮아도 ㅠ

물부족도 맞지만 색 말고도 거품 많거나 냄새 이상하면 그땐 한번 봐야 한대요

저도 처음에 그랬는데 의외로 5분만에 끝나서 김샜어요ㅋㅋ 부끄러워서 미루다 키우는게 더 손해에요

양말 면으로 바꾼 거 효과 봤어요. 통풍 되는 신발도 같이 신으니 확실히 덜해요

베개만 높이면 목만 꺾인다는거 맞아요 ㅠㅠ 상체 전체를 올려야하는군요

15분이면 지나간다고 스스로한테 말하는 거.. 저도 그 카운트가 도움 많이 됐어요. 처음엔 그게 안 믿겨서 더 패닉이었지만요.

아픈게 아니라 엄청 찡한 느낌? 눈물 찔끔날정도임. 애들은 거의 다 울어요 ㅋㅋ 근데 5초컷이라 금방 끝남

주 2~3회면 좀 잦은 편이긴 해요. 사료까지 올라오는 거면 단순 헤어볼 말고 위장 쪽도 한번 볼 필요 있을 것 같은데 영상 찍어서 병원 가보시는게..

해장으로 버틴 거 인정.. 술 다음 날 약 먹는 거 진짜 찜찜해서 저도 웬만하면 안 먹어요

먹는 미녹 저용량으로 먹는데 손등이랑 팔에 잔털 좀 늘긴 했음. 심하진 않은데 사람 봐가면서 면도하게 됨ㅋㅋ 효과는 단정 못 하겠고 그냥 꾸준히 본다는 마음으로

두 알이 한 알 됐다 하는 거 슬슬 신호라고 봐야 함. 병원 가보는 거 추천

붓기 빠지면 살짝 들어간 느낌 나긴 했는데 시간 지나니 도로 돌아옴 ㅋㅋ 유지 관리 안하면 의미없는듯