체중 기록 앱 켠지 다섯달 됐는데 숫자는 그대로임. 매일 아침 재고 입력만 열심히 하고 정작 식단이랑 운동은 하나도 안바뀜. 어제도 야식 시켜먹고 앱에 체중만 찍어놓고 뿌듯해했다는게 웃김. 기록하는거 자체를 노력한걸로 착각하고 있었던듯. 이러다 앱 데이터만 쌓이고 몸은 그대로겠다 싶어서 적어봄.