모모

역류성이면 자기전에 먹는 습관부터 바꿔야될텐데 최근에 야식 늘었어요?

저는 그때 신발 다 신발장 위칸으로 옮겼어요 그게 제일 확실했어요

저도 타이밍 놓치면 그날 하루 종일 고생이라 요즘은 조짐 보이면 바로 먹어요

sns 지웠더니 조용해졌다는 거 공감해요 안 보면 비교할 거리가 없어지니까

맞아 용량이랑 추가성분 안 보고 가격만 보면 비교가 안됨.. 영수증에 뭐 들어갔는지 적어달라고 하면 적어주긴 함

뿌리는 각도 잘못되면 코중격쪽 직빵으로 맞아서 더 그렇다던데 바깥쪽으로 뿌려봐요

주먹 쥐고 푸시업 하는 방법도 있어요. 손목이 일자로 펴져서 부담이 덜해요. 대신 손등 닿는 바닥이 좀 딱딱하면 매트 깔고요

그릭요거트에 견과류 조금 넣어 먹으면 포만감 오래가요 저는 이걸로 정착했어요

줄자로 둘레 재보기 이거 진짜 추천. 체중은 그대론데 허리는 줄어있어서 의욕 다시 생겼어요

여름되면 등에 그런거 잘 나죠 나는 샤워하고 완전히 말린담에 옷 입으니까 좀 나았어요

굵은 입자로 바꾸니 흩날림 확실히 덜해요. 가는 거 쓰면 거실까지 굴러다님

격일 복용은 약사랑 상의가 맞는듯 부담덜한 제형은 흡수율이 또 다르다니 복불복이네

나도 졸린 거 때문에 저녁으로 옮겼는데 그래도 아침에 둔함ㅠ 체질인가봄

저도 길냥이 데려온 지 3년 됐는데 처음엔 손 무서워하던 애가 지금은 배 보이고 자요. 시간이 다 해결해줘요

찬 게 덜 자극된다는 거 몰랐네요. 미지근하게만 줬는데 다음엔 차게 해봐야겠어요

3년째 안 배운거 귀엽다ㅋㅋ 나는 5년째인데 여전히 당함

근데 한 달 넘어가면 한 번쯤 흉부 쪽 다시 봐달라고 하는 게 마음 편하더라구요. 천식 초기인 경우도 있다고 해서요

삶은물 남겨서 농도 맞추는거 꿀팁이네요. 후무스 사먹기만 했는데 해봐야겠어요

브이백 받아주는 병원이 생각보다 적어서 그것부터 알아봐야 해요. 분만 중 모니터링 가능한 곳이어야 해서요

발 떠는 거 깰까봐 숨도 못 쉬고 구경하게 됨

반신욕 30분이면 또 차가워지는거 너무 공감ㅋㅋ 잠깐임

약시는 어릴 때 안 잡으면 평생 가니까 지금 발견한 게 오히려 다행이에요. 자책하실 일 전혀 아니에요. 시력은 부모가 뭘 잘못해서 그런 게 아니라 타고나는 거라고 하더라구요

저는 식단 안 건드리고 운동만 6개월 했는데 체중은 거의 그대로인데 몸은 탄탄해졌어요. 목표가 감량이면 식단, 탄탄이면 운동 위주가 맞는듯

내 탓만은 아니라는 거 그거 알고 나서 죄책감 던 거 저도 똑같았어요ㅠ

그냥 뒀다 가려워진 경험 저도 있어요. 안 나아지면 미루지 말고 가세요

부위 나눠서 매일이 답이긴 한데 배는 진짜 마지막까지 안 보여주네요ㅠ

안대 쓰고 누워 있는 거 보면 괜히 더 작아 보이고 짠하죠ㅠ 수치 빨리 떨어졌다니 다행이에요

오늘은 그냥 버텼다 그거면 충분한 날 진짜 있죠. 병원 가는 길부터 숨 막힌다는 거 너무 알아요

메모지 들고 가면 그래도 절반은 건집니다 안 적어가면 다 날아가요 진짜

저는 스타틴 근육통 때문에 약 바꿨더니 괜찮아졌어요. 같은 스타틴이라도 종류 따라 부작용 정도가 달라서요