오늘 케이스 길어져서 8시간 넘게 서 있었더니 종아리가 터질 거 같음. 압박스타킹 신어도 한계가 있더라.

선배가 알려준 건데 인솔 좋은 거 하나 사는 게 발 살린다고 해서 큰맘 먹고 의료용 인솔 깔았는데 확실히 발바닥은 덜 아픔. 근데 종아리랑 허리는 별개라 그건 그냥 스트레칭으로 버티는 중. 발받침대 한쪽 발 올려놓는 것도 도움 됨.