햇빛 좋은 날, 외출 전 바르는 선크림. 많은 이들이 미용 목적이나 자외선에 의한 피부 노화 예방을 위해 사용하는 제품이지만, 실제로는 피부암 예방에 매우 중요한 보호막이 된다. 특히 기후 변화와 자외선 지수가 높아진 현대 사회에서는 선크림 사용이 생명을 지키는 건강 수칙으로 주목받고 있다.
피부암은 대표적인 환경성 암으로, 과도한 자외선 노출이 주요 원인이다. 특히 장시간 자외선에 노출된 부위에 반복적으로 피부 손상이 누적되면, DNA 변형이 일어나 피부세포가 비정상적으로 증식하면서 암세포로 바뀔 수 있다.
가장 흔한 기저세포암, 편평세포암, 그리고 치명적인 흑색종까지 다양한 형태의 피부암이 존재하며, 초기에는 단순한 점이나 상처처럼 보여 진단이 늦어지는 경우가 많다. 그렇기 때문에 사전 예방이 무엇보다 중요하다.
전문가들은 자외선 차단제(SPF 30 이상, PA++ 이상)를 하루 한 번이 아닌, 2~3시간 간격으로 덧발라야 제대로 효과를 볼 수 있다고 강조한다. 또한 실내에 있더라도 유리창을 통한 자외선이 존재하기 때문에 평소 습관처럼 선크림을 사용하는 것이 좋다.
