요 두세 달 사이에 부쩍 밤에 두세 번씩 깨서 화장실을 가게 됐어요. 한 번 깨면 다시 잠들기까지 한참 걸려서 아침에 늘 피곤하던데요.
저녁에 물이나 차를 많이 마신 것도 아닌데 왜 이러는지 모르겠어요. 낮엔 또 멀쩡하구요. 나이 들면 다 이런 건가 싶다가도 잠을 제대로 못 자니까 일상이 무너지는 느낌이에요.
요 두세 달 사이에 부쩍 밤에 두세 번씩 깨서 화장실을 가게 됐어요. 한 번 깨면 다시 잠들기까지 한참 걸려서 아침에 늘 피곤하던데요.
저녁에 물이나 차를 많이 마신 것도 아닌데 왜 이러는지 모르겠어요. 낮엔 또 멀쩡하구요. 나이 들면 다 이런 건가 싶다가도 잠을 제대로 못 자니까 일상이 무너지는 느낌이에요.
저희 아버지도 비슷했는데 전립선 쪽이었어요. 약 드시고 횟수 줄었어요. 잠 못 자는 거 진짜 삶의 질 떨어지죠ㅠ
야간뇨가 꼭 방광 문제만은 아니래요. 낮에 다리 부었다가 누우면 그 수분이 돌면서 밤에 소변으로 나오는 경우도 있다고 들었어요
오 다리 붓는 거랑 연결될 줄은 몰랐네요. 저 저녁에 발 잘 붓는 편인데 그래서 그런가
저녁 6시 이후로 카페인이랑 물 양 줄여보는 것도 한 방법이에요. 그래도 그대로면 검사받아보시는 게..