팔꿈치 바깥쪽이 아파서 갔더니 외측상과염, 테니스엘보라네요. 테니스 한 번도 안쳐봤는데ㅋㅋ 의사쌤이 요즘은 컴퓨터 많이 하거나 무거운거 자주 드는 사람한테 더 흔하다고 하더라구요.
저는 아마 마트에서 일하면서 박스 드는게 원인인 것 같아요. 물건 들 때 손목 젖히면 팔꿈치까지 찡 하고 울려요. 일을 안 할 수가 없으니 이게 잘 나을지 모르겠네요. 보호대 차고 스트레칭하고 있긴 한데...
팔꿈치 바깥쪽이 아파서 갔더니 외측상과염, 테니스엘보라네요. 테니스 한 번도 안쳐봤는데ㅋㅋ 의사쌤이 요즘은 컴퓨터 많이 하거나 무거운거 자주 드는 사람한테 더 흔하다고 하더라구요.
저는 아마 마트에서 일하면서 박스 드는게 원인인 것 같아요. 물건 들 때 손목 젖히면 팔꿈치까지 찡 하고 울려요. 일을 안 할 수가 없으니 이게 잘 나을지 모르겠네요. 보호대 차고 스트레칭하고 있긴 한데...