금연중생활

스트레스 쌓일수록 잠이 더 안 옴 나도 그럼

체질 바꾸려면 술부터 끊어야지

헐 고생했네

나도 약 여러개 먹을 때 순서 헷갈려서 알람 맞춰놓고 먹음

앉았다 일어났다 반복하는 거 그거 진짜 안다

헐 빨리 병원 가봐

조영제 쓴다니까 알레르기 있으면 미리 말해야될듯

자세 때문에 그런 거 진짜 많음

오 신기하다 성분 기록해두는 습관 좋다

나도 요즘 그런 느낌 들어서 신경 쓰이던 참

나도 체질개선 결심만 몇달째임

나도 요즘 눈이 그래서 인공눈물 달고 사는 중

땀 나면 옷 갈아입는게 제일 효과 있었어요 저는

반차 두 번이면 진짜 화나겠다.. 다음엔 전날 알람 맞춰놓으세요

어머니 골밀도면 비타민D 같이 챙기는 게 맞아요 약이랑 별개로ㅠ

저녁 늦게 먹는 습관부터 고치는 게 약보다 클 수도 있다는 거 진짜 맞는 듯 ㅠ

이거 ㅋㅋ 커피 끊으니까 잠드는 속도 자체가 달라지긴 함

한번에 점프 ㄴㄴ 진짜 며칠 앓음 천천히 올리는게 결국 빠름

감정 휩쓸릴 땐 소용없을 때 많다는 거 솔직해서 좋네요. 그래도 한 박자 멈추는 순간이 생겼다는 게 큰 변화인 듯

페리틴부터 본다는 거 처음 들었네요. 철분만으로 좋아지면 다행이겠어요

저는 다초점 적응 결국 못 하고 사무실용 중근거리 안경 따로 맞췄어요. 사람마다 정말 갈리는 거 같아요. 일단 적응 안 되면 교환 되는 데서 맞추세요

걱정 끼치기 싫은 마음이랑 설명 귀찮은 거 둘 다라는 거 정확하네요. 그 친구분처럼 한 번 더 물어봐주는 사람이 정말 귀해요.

다음 날 시큰한 게 신호라는 거 중요하네요. 소리만 났지 아픈 적은 없어서 일단 안심

탄산음료 끊는게 생각보다 큰듯 과당이 간에 직빵이래

기사님 입장에선 경비실이 분실위험 적어서 그런듯 근데 메모는 지켜줬으면 ㅠ

트레이 탈탈 터는 거 진짜 1번 습관임. 굴러가 있는 경우 의외로 많음

마약류는 알림 떠도 실물 손에 쥐기 전엔 출고 처리 안 함. 그게 맞지

검진센터 OR 출신 선호 맞아요. 무균술 몸에 배인 사람 따로 안 가르쳐도 됨

마킹 습관 굳기 전에 하는 게 행동 면에선 유리하다고 들었는데 관절은 또 늦게가 낫다 하고.. 진짜 정답이 없어요 ㅠㅠ

반대쪽도 온다는 말이 제일 무섭네요 ㅠㅠ 체중관리부터 신경써야겠어요