덤벨이나 케틀벨은 무겁고 자리도 차지해서 그냥 미니밴드랑 루프밴드 샀어요. 가벼운데 이걸로도 근력운동이 되나 싶어서요. 한 2주째 쓰는데 엉덩이 운동할때 확실히 자극은 오긴 와요