혈압약 먹기 시작한 뒤로 아침마다 혈압 재는 게 일이 됐는데 요즘은 변비까지 심해져서 고생이다. 화장실에서 힘을 많이 주게 되는데 그때마다 아래쪽이 빠져나오는 느낌이 들고 한동안 들어가지도 않는다. 나이 들면 흔하다는 말은 들었는데 직장탈출증 치료 쪽 찾아보니 수술 얘기도 나와서 겁이 덜컥 난다. 혈압 때문에 약도 계속 먹어야 하는데 수술까지 하게 되면 괜찮은 건지 걱정이 앞선다. 짜게 먹는 것도 조심스러운데 변비까지 신경 쓰려니 식단 짜기가 더 어려워진다. 병원 가서 물어보면 될 걸 괜히 겁부터 나서 며칠째 미루고 있다.