회사 다니면서 스트레스받으면 바로 배가 반응해서 유산균 종류를 꽤 꼼꼼하게 비교해서 먹어봤다. 균주 수 많다는 거 먹었을 때는 오히려 더 꾸르륵거리고 가스가 심했고, 저용량으로 바꾸니까 좀 괜찮아지긴 했는데 그것도 며칠 지나면 다시 비슷해진다. 회의 많은 날은 확실히 더 심해지는 것 같고, 점심 먹고 나면 바로 화장실 가는 날도 많아서 신경 쓰인다.
장 예민해서 유산균 바꿔봤는데 유독 안 맞는 것도 있나?
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