목 뻐근해서 갔더니 물리치료 받으라고 해서 전기치료에 핫팩에 견인까지 받고 왔는데 솔직히 받을 땐 시원한데 집 오면 똑같음.. 이거 그냥 잠깐 풀리는 느낌만 주는건가 싶음ㅋㅋ 몇 주 다녀야 효과 보는거임?
정형외과 물리치료 그거 효과 있긴 함?
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손목아픈고삼2026.04.19 02:53
받을 땐 시원하고 집 오면 똑같은거 ㅋㅋㅋ 너무 공감.. 저도 한달 다녔는데 스트레칭 같이 한 다음부터 좀 나아졌어요
시니컬너구리2026.04.19 05:50
스트레칭 같이 하니까 나아졌다는 거 참고할게요. 저도 그것만 받고 있었네
귀차니즘2026.04.19 06:32
물리치료는 사실 통증 관리랑 혈류 개선 보조 개념이라 그것만으로 근본 해결은 어려워요. 결국 자세 교정이랑 운동이 같이 가야 함
망고2026.04.19 19:17
결국 운동이랑 자세교정 없으면 물리치료만으론 도돌이표라는 거죠
누룽지2026.04.19 09:52
견인치료는 사람따라 안맞으면 오히려 더 뻐근하다는 사람도 있어요. 효과 없으면 솔직히 말하고 다른 방법 물어보세요
산책하는보름달2026.04.19 14:27
견인치료 저도 안 맞아서 더 뻐근했어요. 솔직히 말하길 잘했네요
팔공산등산객2026.04.21 13:37
잠깐 푸는 느낌 맞아요. 근데 그 잠깐이라도 통증 줄여주는걸로 버티면서 운동 병행하는 용도라고 생각하면 돼요
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