왼쪽 아래눈꺼풀이 파르르 떨리는게 2주 넘게 가끔씩 옴. 하루에 몇번씩. 처음엔 신기했는데 이제 좀 짜증남
마그네슘 부족하면 그런다길래 영양제 사서 먹는중인데 아직 효과는 모르겠음. 잠을 좀 못자긴 했음 요즘 5시간정도밖에 안잠
왼쪽 아래눈꺼풀이 파르르 떨리는게 2주 넘게 가끔씩 옴. 하루에 몇번씩. 처음엔 신기했는데 이제 좀 짜증남
마그네슘 부족하면 그런다길래 영양제 사서 먹는중인데 아직 효과는 모르겠음. 잠을 좀 못자긴 했음 요즘 5시간정도밖에 안잠
눈떨림은 거의 피로 누적이라더라구요 잠 부족하고 카페인 많이 마시면 더함. 5시간은 좀 적긴함
5시간이면 눈떨림 날만함 나도 잠 줄어들면 바로 눈밑부터 파르르 신호옴
근데 너무 오래가면 한번 가보는것도 나쁘진 않음 드물게 다른원인일때도 있다고
2주면 좀 길긴하다 휴식 취해도 안멈추면 한번 가보는것도 나쁘진 않을듯
나도 시험기간에 그랬는데 잠 푹자고 며칠뒤 사라짐 마그네슘은 보조정도고 결국 휴식이 답