앙버터

축하 다음은 뭐 도전해볼거야

저도 요즘 비슷한 기분이라 공감돼

정체기 원래 있어 저도 한 달째임

나도 커피 줄이니까 좀 낫던데

저도 혈당보다 생활 리듬 먼저 잡히는 게 진짜 크더라고요. 야식 생각 줄었다는 부분에서 완전 공감했어요, 저는 그 시간만 줄어도 머리카락이 하루는 더 버틸 것 같은 기분이거든요.

미끼상품 하나 두는 전략은 괜찮은데 그게 메인이 되면 안 됨. 미끼로 들어와서 다른 거 결제하게 동선 설계가 같이 돼야 효과 있음

전날 일찍 자는 게 답임 깨어있으면 더 배고픔ㅋㅋ

캣타워 사놓으면 박스에서만 자는 거 국룰이죠 ㅋㅋㅋ

잠 안 오는 사람한텐 졸음이 부작용이 아니라 보너스ㅋㅋ 상황 봐서 고르는 거 공감

이거 진짜 중요해요. 병원만 가면 올라가는 백의고혈압이라고 집에서 제대로 재는 게 더 정확한 경우도 있대요

비수면 목넘김만 참으면 할만하다는거 ㅇㅇ 끝나고 바로 일상복귀 되는게 큼

오 그래서 마시면 잠깐 괜찮다가 또 쓰린 거였구나 근본 원인은 그대로니까

나도 새벽에 쓰려서 깨는 거 진짜 괴로움ㅠㅠ 베개 좀 높이고 자봤더니 그건 좀 나아지더라 약이랑 같이

균종 바꾸면 처음에 가스 차는 거 흔하다더라.. 나는 적응 안 돼서 그냥 원래 먹던 걸로 돌아감

그거 진짜 출산 신호일 때 많아요. 저는 그 통증 시작되고 2주 뒤에 출산했어요

저도 비슷한 일 겪어서.. 시간이 약이라는 말이 그땐 싫었는데 조금씩은 나아지더라구요. 너무 혼자 견디지 마세요

심장소리 처음 들을 때 진짜 멍해지죠. 콩알만한 게 막 뛰는데 신기하고

몸이 쉬자는 신호라는 말 들으니 좀 덜 무섭네요. 그 울컥이 나약해서 그런 줄만 알았어요.

나도 똑같이 나와서 식단조절+걷기로 다음 검진때 사라짐. 근데 방치하면 진행하는 사람도 있으니 가볍게 보지말고 체중관리는 해야됨

살쪄요 질문 진짜 백퍼 받음ㅋㅋ 일반적으로만 답하고 처방의쌤 통하라는 게 맞지

파리 보고 캑캑ㅋㅋ 우리집은 빗방울 흘러내리는것만 봐도 채터링해요

영양제는 어디까지나 보조라 이미 진행된 슬개골을 되돌리진 못함. 다만 진행 늦추고 통증 완화엔 도움 본다는 후기 많아요. 우리집은 계단 오를 때 끙끙대던 게 좀 줄긴 했는데 플라시보일 수도ㅋㅋ

밴드 좋은 방법인듯ㅋㅋ 안그럼 무의식적으로 만지게 돼

폐의약품 약국 갖다줘야 하는 거 의외로 모르는 사람 많음. 나도 최근에 알았음

그 약 건조함은 거의 다 겪는 부작용이라고 들었어요. 약 끊으면 보통 원래대로 돌아온다고는 하는데 사람마다 다른가봐요. 저희 동생도 먹을때 입술 다 까졌었어요

무조건 더블 하라는 말 따랐다가 피부 벗겨진 거 나도 겪음. 그날 바른 거 따라 나누는 게 맞는듯

혈관형이면 비비는 자극도 안좋다더라구. 화장 지울때 눈가 박박 닦지 말고 살살.. 나도 그거 신경쓰고 좀 나아진듯

헉 점심 후 커피로 버티는 거 저 얘기네요.. 카페인 약발 떨어질 때 몰린다는 거 소름