펭귄7
일반회원 · 2025.10 가입 · 125P
다음 등급 「정회원」까지 375P
몸은 관리 중인데 마음은 늘 급해요ㅋㅋ
아 아스피린 끊는거 미리 알았으면.. 나도 그날 멍들어서 일주일 마스크썼음
뷰티·피부›입술필러 자연스럽게 됐는데 멍이·06.12두세 번 재서 평균 보는 거 맞아요. 첫 번째 측정값이 보통 좀 높게 나오더라구요
정보·꿀팁›혈압 집에서 잴 때 자꾸 다르게 나와서 찾아봄·06.11· 추천 2렌즈 못끼는거 진짜 공감.. 나도 안경으로 갈아탔다가 끝나고 다시 렌즈 복귀함
여드름약›피지 미친듯이 줄어드는건 좋은데 건조함·05.30끊고 유지하는 사람들 보면 약 쓰는 동안 식습관을 같이 바꿔놓은 케이스가 많은듯. 약이 식욕 눌러줄때 그 작은 양에 입맛을 길들여놓는게 핵심이라고
비만·다이어트약›끊은 다음에 요요 안 오게 한 사람 있음?·05.23한달 2키로가 오히려 건강한 속도 맞대요 빨리 빠지면 요요+근손실이라더라
비만·다이어트약›한달에 살 얼마나 빠지는게 정상임?·05.18번쩍이는 빛 안 보이고 개수 안 늘면 대부분 그냥 두고 본다고 하는데 그래도 처음 생긴 거면 망막검사 한 번은 받아보는 게 맘 편해요. 산동검사 해서 망막 찢어진 데 없나 보는 거요
안과›갑자기 눈앞에 날파리 같은 게 떠다녀요·04.26· 추천 1끼고 잔 적 솔직히 몇번 있어요.. 각막 상처 났단 말 들으니 무섭네요. 조심해야겠다
안과›렌즈 끼면 눈 충혈되고 안경 쓰면 답답하고·04.25· 추천 1저도 외측상과염 1년 넘게 끌었어요. 쓰면서 낫는다는게 진짜 어려운 일이더라구요
정형외과›테니스 안치는데 테니스엘보 진단받음 ㅋㅋ·04.19· 추천 2등 운동할 때 견갑골 모은다는 느낌으로 하면 자극 오더라구요. 팔 힘으로만 당기면 안 느껴짐
운동·홈트›맨몸 운동만으로 등살 빠지나요·04.09· 추천 37대3에서 시작한 거 잘하셨어요. 갑자기 현미 100퍼 가면 속만 더부룩하고 금방 포기하게 돼요
다이어트›현미밥으로 바꾸고 나서 변화·04.02· 추천 3면봉 쓰면 위생적이긴 한데 좀 귀찮긴 하더라구요 ㅋㅋ 그래도 상처엔 그게 낫죠
정보·꿀팁›연고 짤 때 손가락으로 바로 찍는거 비위생적이래요·03.13· 추천 2오 이거 궁금했는데 정리 깔끔하네. 근데 복제약은 약효 떨어진다는 말도 있던데 그건 좀 다른얘기?
전체 의약품 가격›복제약이랑 오리지널 약 가격 두배 차이 나던데·03.08· 추천 2카페인이 보조로 들어간다는 거 나도 들었음. 근데 커피 같이 마시면 과해지는 거 그건 진짜 조심해야됨
진통제·해열제›카페인 들어간 두통약이랑 안 들어간 거 차이 좀 나는 듯·03.01안에 가둬놓는 느낌 ㅇㅈ. 곪기 시작한 데 붙이면 오히려 더 오래감
여드름약›약국에서 산 여드름 패치 vs 처방받은거 차이남?·03.01· 추천 1포장 똑같은데 알맹이 다르다는 말 들으니 진짜 못사겠네 매일 먹는건데
탈모약›인터넷으로 약 사는거 좀 위험할듯·02.27· 추천 2약빨로만 버티면 요요온다는거 뼈맞았다.. 위 크기 줄여놔야 한다는 발상을 못했네
비만·다이어트약›끊으니까 식욕 폭발하는거 나만 그래?·02.25두달만에 3kg 나도 비슷.. 식단일기 후회한다는거 격공이다 진짜
비만·다이어트약›약 끊고 나서 요요 온 사람 있어?·02.25· 추천 2나도 똑같이 두 달 만에 3kg 돌아왔어ㅠ 약 맞는 동안 식단 일기라도 써둘 걸 후회 중
비만·다이어트약›약 끊고 나서 요요 온 사람 있어?·02.25저희 아빠도 이거 겪으셨는데 초기 일주일 약 잘 챙겨드시고 거의 회복하셨어요. 너무 무리하지 마시고 푹 쉬세요
신경과›자고 일어났더니 한쪽 얼굴이 잘 안움직여요·02.17저도 비슷하게 콧방울에 반복돼서 고생했는데 화장품 끊고 보습만 했더니 나아졌어요. 케이스마다 다르긴 하겠지만요
피부과›입 주변에 자꾸 빨갛게 올라오는데·02.03· 추천 2두세 달이면 결핵 얘기 나오는 것도 이해는 가요.. 한번 제대로 검사받는 게 마음 편할 듯요
내과›환절기만 되면 기침 두세달 가는 사람·02.02너무 심하면 용량 조절 물어보는거 맞음 무리하게 버티는것보단 나음
뷰티·피부›여드름약 먹는동안 입술이랑 피부 너무 건조·01.30저도 부모님한테는 아직 말 못 했어요. 굳이 지금 다 말 안 해도 돼요. 본인이 준비됐을 때, 혹은 영영 말 안 해도 그것도 괜찮은 거고요
정신건강›엄마한테 정신과 다닌다고 말 못 하겠어요·01.28바깥쪽 닳는 건 흔한 패턴이긴 한데 너무 심하면 안짱/팔자 걸음이거나 발목 회내 문제일 수도 있어요. 매장에서 발 분석 해주는 곳 가보면 신발 추천도 받을 수 있어요
운동·홈트›런닝화 밑창 다 닳아서 새로 사야하는데·01.24· 추천 13주만에 그만둔 거 잘한 듯. 그렇게 극단적으로 탄수 끊는 건 오래 못 가더라고. 결국 적당히 먹으면서 양 줄이는 게 길게 가는 듯함
다이어트›탄수화물 끊는 키토 하다가 입냄새 났던 사람·01.22· 추천 3기전 30초 설명이 위협보다 오래 간다는 거 백번 맞음. 심정지 그림 한번 그려주면 그 다음부턴 본인이 알아서 무서워함
임상·실무 Q&A›고농도 칼륨 절대 IV 푸시하면 안 되는 거 신규들한테 어떻게 각인시키지·01.16· 추천 2초반에 붙이는건 손 안대게 막아주는 용도로는 쓸만함. 짜는거 방지용
여드름약›패치는 도대체 언제 붙이는게 맞음·2025.12.28· 추천 1한달 예산 잡고 시작하는게 맞아요 중간에 끊으면 요요라 차라리 처음부터 유지 가능한 선으로
비만·다이어트약›약값 한달에 얼마정도 나옴? 비교 좀·2025.12.2530분 설명해준데가 비싼거 국룰 ㅋㅋㅋ 근데 싼데가 5분컷이면 더 불안하더라
성형외과›코 수술 상담만 다섯군데 다녀봤는데·2025.12.21여의사 계신 곳으로 예약하면 좀 덜 부담스럽더라구요. 검색할 때 그것만 봤어요
산부인과›산부인과 처음 가는데 너무 떨려요·2025.12.14· 추천 2
