밤에 운동하고 싶은데 아랫집 눈치보여서 뛰질 못하겠어요ㅠㅠ 매트 깔고 점핑잭 하다가 한번 인터폰 와서 그 뒤로 트라우마 생김.. 요즘은 그냥 플랭크랑 스쿼트만 깔짝거리는데 이것만으로 살이 빠질리가 없잖아요

층간소음 안 나는 유산소 운동 하시는 분 계신가요? 제자리 걷기 같은건 너무 지루해서 3일 하고 접었어요