아침에 출근하면 일단 빈속에 아메리카노부터 들이키는 습관이 3년째인데 요즘 속이 좀 쓰린 느낌이 들어서요.
찾아보니 공복 커피가 위산 분비 자극한다고 하던데 그럼 우유 들어간 라떼로 바꾸면 좀 나으려나요. 우유가 위벽 보호해준다는 말도 있고 유당 때문에 더 안좋다는 말도 있고 도무지 모르겠어요
그냥 밥 먹고 마시면 되는거 아는데 아침에 입맛이 없어서 커피만 마시게 되네요
아침에 출근하면 일단 빈속에 아메리카노부터 들이키는 습관이 3년째인데 요즘 속이 좀 쓰린 느낌이 들어서요.
찾아보니 공복 커피가 위산 분비 자극한다고 하던데 그럼 우유 들어간 라떼로 바꾸면 좀 나으려나요. 우유가 위벽 보호해준다는 말도 있고 유당 때문에 더 안좋다는 말도 있고 도무지 모르겠어요
그냥 밥 먹고 마시면 되는거 아는데 아침에 입맛이 없어서 커피만 마시게 되네요
속쓰림 계속되면 그냥 위내시경 한번 받아보는게 맘편함요 3년이면 꽤 됐네
3년이면 한번 받아볼때 되긴 했네요 속쓰림 계속이면 더더욱
저도 똑같았는데 라떼로 바꾸니까 확실히 속쓰림은 덜해요. 근데 사람마다 다른듯. 유당불내증 있으면 라떼가 더 배아플수도 있구요
유당불내증 변수 ㅋㅋ 저는 라떼 마시면 더 화장실 직행이라 그냥 끊었어요
디카페인으로 바꿔보는것도 방법이에요. 빈속 자극은 카페인+산도 둘 다 작용하는거라

건강매거진 · 피부과

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갱년기 땀 때문에 이불을 두 개 놓고 사는 중
질문
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기침 한 번에 며칠씩 신경 곤두서는 거 이제 지겹다
질문
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오늘 진짜 좀 별로였음
베스트 · 건강 고민·일상
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오늘 병원 대기 꼴 보니 답 나오더라
베스트 · 자유
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