빈혈 때문에 철분제 챙겨 먹은 지 한 반년 됐는데 요즘은 낮에 집안일 하다가 기운 빠지는 거 말고 밤에 잠이 잘 안 오는 게 더 신경 쓰인다. 애들 재우고 나서 분명 피곤한데 눕기만 하면 머리가 말똥해지고 그 상태로 한 시간씩 뒤척인다. 철분제를 저녁에 먹어서 그런가 싶어서 아침으로 옮겨봤는데도 큰 차이는 없었다. 약을 또 늘리긴 싫어서 불면증 치료 음식 같은 거라도 챙겨 먹으면 나아질까 찾아보는 중인데 빈혈 있는 사람이 먹어도 되는 건지부터 헷갈린다. 저녁에 뭘 먹고 자야 좋을지 감이 안 잡힌다.