매번 밥 먹고 30분 타이머 맞추기가 너무 빡세서 약사한테 물어봤더니, 식후 30분이라는 게 약을 까먹지 말고 챙겨먹으라는 의미가 더 크대요. 위장 보호 위해 음식이랑 같이 먹는 거라 사실 식사 직후에 먹어도 큰 문제 없는 약이 대부분이라고.

물론 공복에 먹어야 흡수 잘 되는 약, 식전에 먹어야 하는 당뇨약 같은 건 시간 지키는 게 중요하다고 했어요. 그런 건 봉투에 따로 강조돼 있고요. 30분 강박 때문에 약 거르느니 밥 먹고 바로 먹는 게 낫다는 말이 좀 위안됐어요.