간헐적 단식 한지 꽤 됐고 공복혈당도 많이 좋아졌는데 요즘 이상하게 아침부터 몸이 무겁고 오후 되면 그냥 널브러짐. 예전엔 공복 유지하면 오히려 몸이 가벼웠는데 요새는 단식 시간 지나도 피로가 안 풀림. 검색해보니 만성피로증후군 치료법이란게 따로 있다고 하던데 단순히 식단 문제는 아닌건지 궁금함. 혈당 수치는 정상인데 몸은 계속 처지는 느낌이라 뭘 바꿔야할지 고민중.
간헐적단식 몇년째인데도 피로가 안풀려서 만성피로증후군 치료법 찾아보는중
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