어제 계단 내려오다가 발목 안쪽으로 확 접질렸어요. 오늘 정형외과 갔더니 인대 늘어났다고 반깁스 해주던데, 친구는 똑같이 삐었을 때 통깁스 했다고 하더라구요. 뼈 부러진 거 아니면 반깁스가 보통인가요? 부기는 지금 발등까지 퉁퉁한 상태에요ㅠㅠ
발목 접질렀는데 반깁스 풀깁스 차이가 뭔가요
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시니컬너구리2026.04.19 09:38
부기 빠지기 전엔 통깁스 하면 안에서 더 부어서 위험하대요. 그래서 처음엔 반깁스로 하고 부기 빠지면 바꾸기도 하더라구요
배고픈해바라기2026.04.19 21:00
부기 안에서 더 부으면 위험해서 처음엔 반깁스구나. 이제 이해됐어요
하영2026.04.19 18:05
발목은 한번 삐면 자꾸 또 삐더라구요.. 다 나아도 발목 강화 운동 꼭 하세요
도토리00_2026.04.20 06:52
다 나아도 또 삔다는 게 무섭네요ㅠ 발목 강화운동 찾아봐야겠어요
단풍드는중2026.04.21 01:32
인대만 늘어난 거면 반깁스가 보통이에요. 저도 작년에 똑같이 삐어서 2주 반깁스 했어요. 그것보다 처음 며칠 얼음찜질이랑 발 높이 올리는 게 부기 빼는 데 진짜 중요함
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