진료는 갔는데 더 신경쓰임

저도 한동안 스트레스랑 커피 겹치면 두근거림이 더 심하게 느껴져서 괜히 더 불안했었어요. 증상이 계속되면 혼자 버티지 말고 꼭 진료 한 번 더 받아보시면 마음도 조금 놓이실 것 같아요.

혈압 잰다고 팔에 띠 감기는 순간부터 이미 올라가있는 느낌 그거 ㅠㅠ 저도 병원 가면 평소보다 항상 높게 나와요

약 먹을 정도는 아니라니까 그래도 다행이긴 한데 몇 번 다시 잰다는 말 들으면 괜히 더 쫄리죠ㅋㅋ

저도 커피 몇 잔에 스트레스 겹치면 두통이랑 두근거림 확 오더라고요, 혈압 때문인지 불안 때문인지 헷갈릴 땐 집에서 같은 시간대 혈압 기록해보는 게 생각보다 도움됐어요.

저도 검진 이후엔 괜히 두통이나 두근거림이 더 크게 느껴지더라고요. 커피 줄이고 며칠 혈압이랑 증상 같이 적어보니까 조금 덜 불안했는데, 계속 그러면 진료 한번 받아보시는 게 마음은 편했어요.

회사만 가면 또 오를까봐 신경쓰인다는 거 너무 공감돼요.. 집에서 잴 때랑 차이 많이 나면 그냥 그날 컨디션 영향도 큰 것 같더라구요