요즘 어깨 돌리면 모래소리같은게 남
아프진 않은데 우두둑 자그락거리는게 신경쓰임. 거북목이라 그런가싶기도. 스트레칭 하면 그순간만 시원하고 또 뭉침
30대인데 벌써 이러면 나중에 어쩌나 싶음ㅋㅋ
기지개켤때 어깨에서 우두둑
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