요즘 자고 일어나면 입이 바싹 말라있음

자다깨서 물마시는 루틴 생기면 그거대로 잠 깨서 피곤함;; 옆에 물 떠두고 자는걸로 타협중임

방 너무 건조해도 그럼 가습기나 젖은 수건 널어두면 좀 나아지더라

코막혀서 입으로 숨쉬면 그렇게 됨. 나는 비염 심한날 꼭 입 마른상태로 깸 ㅠㅠ