밥만먹으면 오후 2시쯤 눈꺼풀이 천근만근임 ㅋㅋ 커피 마셔도 소용없음 탄수화물 줄이면 낫다는데 점심에 밥 안먹기가 어디 쉽나
점심먹고 졸린거 진짜 못참겠음
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요요온밤톨_2025.08.25 04:43
밥 양 줄이고 단백질 늘리니까 식곤증 확 줄긴 함 근데 배고픔 ㅋㅋ
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