실내에서만 일해서 햇빛 볼 일이 거의 없음. 검진에서 비타민D 부족 나옴ㅋㅋ 영양제로 보충하려는데 그냥 점심시간에 잠깐이라도 햇빛 쬐는게 나은건지 궁금함

영양제는 매일 챙겨먹기 귀찮고 햇빛은 자외선 차단 안하면 피부 걱정되고. 둘 다 애매함