가게 서서 하는 일이라 하루 종일 발바닥에 체중이 실리는데 요 며칠 아침에 첫발 디딜 때 뒤꿈치가 찌릿하게 아픔. 낮에 돌아다니다 보면 좀 괜찮아지다가 저녁에 마감하고 앉았다 일어나면 또 뻐근하고. 가게 비울 수가 없어서 병원 가기 전에 족저근막염 자가진단이라도 해보려고 눌러보는 중인데 발바닥 가운데 누르면 아픈 것도 있고 뒤꿈치 안쪽을 누르면 더 아픈 것도 있어서 뭘 기준으로 봐야 되는지 모르겠음. 신발을 딱히 안 바꿨는데 갑자기 이러는 것도 이상하고, 하루 서 있는 시간이 늘어난 거랑 관련 있나 싶기도 함. 발목까지는 안 붓는데 이 정도면 그냥 파스 붙이고 버텨도 되는 수준인지 바로 가야 되는 건지 감이 안 잡힘.
족저근막염 자가진단 해보려는데 발뒤꿈치만 찌릿한 것도 해당되나
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