코막힘 심한 날 다들 어떻게 버티세요?
비염달고살아요··조회 158·추천 0
저는 비염 심한 날은 숨 쉬는 것부터 답답해서 집중이 안 돼요. 특히 밤에 코막힘 오면 잠도 설쳐서 다음 날까지 너무 피곤하더라고요. 제 경우엔 실내 환경 조금 바꾸면 나은 날도 있었는데, 다들 코막힘 심할 때 생활적으로 뭐 해보시는지 궁금해요.
댓글 3
고양이세마리5.8 20:22
저도 집중이 아예 안 되더라고요. 혹시 베개 높이 조금 조절해보신 적 있으세요?
10키로감량후기5.9 12:25
저는 코막힘 심한 날은 자기 전에 방이 너무 건조하지 않게 신경 쓰는 편이에요. 그나마 밤에 덜 답답하더라고요.
노견돌보는중5.9 12:33
공감돼요, 밤에 막히면 다음 날까지 진짜 힘들죠. 저도 침구나 환기 상태 바꾸면 좀 나은 날이 있었어요.