요즘 들어 속이 영 편치 않아서 걱정이 많아요. 한 2주 전부터 이런 증상이 계속되는데, 간보균 때문에 해마다 혈액검사 날짜 챙기는 것도 보통 일이 아닌데 요새는 화장실 다녀와도 뭔가 남은 느낌이고 밥만 먹으면 아랫배가 불편해지네요. 직장염 음식 중에 뭘 먹으면 좀 나아지고 뭘 피해야 하는지 궁금해서요. 매운 거 좋아하는데 요즘은 조금만 먹어도 속이 쓰려서 다 끊었어요. 혼자 사니 끼니 챙기는 것도 신경 쓰이는데 이참에 뭘 조심해야 할지 몰라서 답답하네요.