마우스 많이 쓰는 일이라 그런가 오른쪽 손목이 3주째 욱신거려서 병원 갔어요. 건초염이라고 하는데 깁스까진 아니고 손목 보호대 차고 소염제 먹으래요.
근데 보호대 차고 일하니까 더 불편하고 답답해서 자꾸 풀게 되네요;; 이거 그냥 두면 만성으로 가나요. 주사 맞으면 빨리 낫는다는 얘기도 봤는데 주사는 좀 무섭더라구요.
마우스 많이 쓰는 일이라 그런가 오른쪽 손목이 3주째 욱신거려서 병원 갔어요. 건초염이라고 하는데 깁스까진 아니고 손목 보호대 차고 소염제 먹으래요.
근데 보호대 차고 일하니까 더 불편하고 답답해서 자꾸 풀게 되네요;; 이거 그냥 두면 만성으로 가나요. 주사 맞으면 빨리 낫는다는 얘기도 봤는데 주사는 좀 무섭더라구요.
저 뜨개질 무리하게 했다가 똑같이 건초염 왔었어요. 보호대 답답해도 자는 동안만이라도 꼭 차세요. 밤에 손목 안 꺾이게 고정하는 게 생각보다 회복에 진짜 중요하더라구요
자는 동안 손목 꺾이는 게 문제였군요. 답답해도 밤엔 꼭 차볼게요
마우스 손목받침 패드 하나 사보세요 진짜요. 손목 각도 뜨는 거만 잡아줘도 다음날 부기가 달라요 ㅠ
스테로이드 주사 맞아봤는데 효과는 빠른데 자주 맞으면 안 좋대요. 일단 쉬는 게 안 되면 약이랑 보호대로 버티다가 정 안 되면 주사 고려하는 순서로 가더라구요 저는

건강매거진 · 이비인후과

건강매거진 · 이비인후과
열두살 강아지 계단 못 올라가는 거 보고 나도 무릎 검진 예약함
정형외과
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런닝머신 뛰었다고 발바닥 아치가 이렇게 화끈거림
정형외과
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오늘 진짜 좀 별로였음
베스트 · 건강 고민·일상
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오늘 병원 대기 꼴 보니 답 나오더라
베스트 · 자유
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