한 달째 목이 뻐근하더니 어느 날부터 오른팔 바깥쪽이랑 손가락까지 찌릿하게 저려요. 컴퓨터 오래 하면 더 심해지고.

처음엔 단순 근육 뭉침인 줄 알았는데 신경과 가니까 목디스크가 신경 누르는 거 같다고 MRI 권하더군요. 거북목이 오래되면 이렇게 온다고.

고개 뒤로 젖히면 팔 저림이 더 심해지는 게 특징이래요. 자세 교정이랑 도수치료 같이 하는 중인데 베개부터 바꿨어요.