운동 시작하고 계란 많이 먹는데 콜레스테롤 괜찮나 좀 걱정되네요. 노른자까지 다 먹는데 하루 4개정도. 삶거나 후라이로 먹는데 매일 비슷하게 먹으니까 슬슬 질리기 시작함. 두부나 닭가슴살이랑 돌려먹어야 하나 싶기도 하고. 그래도 계란이 제일 만만하긴 한데 콜레스테롤 얘기 들으면 좀 신경쓰여요