헬스장 다닌지 석달째인데 체중은 늘었는데 거울 보면 그냥 살만 붙은 느낌. 단백질 하루 150g까지 올려봤고 탄수도 늘렸는데 근육보다 뱃살이 먼저 반응하는 중. 유산소를 아예 뺐더니 이렇게 되나 싶어서 다시 주 2번 넣어보려고. 벌크업이 이렇게 어려운 건지 몰랐음.