요거트볼 이렇게 먹음
요즘 아침에 그릭요거트에 바나나 조금이랑 견과류 살짝 넣어서 먹는데 생각보다 든든해. 너무 달게 먹으면 금방 물려서 저는 과일은 조금만 넣는 편! 다이어트식 느낌인데 맛까지 챙기고 싶을 때 괜찮더라.
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