아침에 오트밀 우유에 말아먹은 지 한 2주 됐는데 슬슬 그 미끌미끌한 식감이 버거워요. 처음엔 괜찮았는데 점점 죽 같은 게 목에 안 넘어가는 느낌;; 바나나 으깨 넣고 시나몬 뿌려도 그때뿐이고.
그렇다고 바꾸자니 또 아침에 빵 사먹게 될 것 같아서 고민이네요
아침에 오트밀 우유에 말아먹은 지 한 2주 됐는데 슬슬 그 미끌미끌한 식감이 버거워요. 처음엔 괜찮았는데 점점 죽 같은 게 목에 안 넘어가는 느낌;; 바나나 으깨 넣고 시나몬 뿌려도 그때뿐이고.
그렇다고 바꾸자니 또 아침에 빵 사먹게 될 것 같아서 고민이네요
저는 우유에 안 말고 그냥 오버나이트로 요거트에 재워뒀다 먹으니까 식감이 좀 덜 미끌해서 낫더라구요. 죽처럼 익히는 게 별로면 그쪽도 한번
오버나이트로 하면 미끌한 게 덜한가요? 죽식감이 진짜 별로라
오트밀 죽식감 저도 못 견뎌서 결국 그래놀라로 바꿨어요ㅋㅋ 근데 그래놀라는 또 당이 은근 높아서 양 조절하게 되더라구요
그래놀라 당 함정 ㅋㅋ 건강한 줄 알고 막 먹다가 칼로리 더 나옴
팬에 오트밀 살짝 볶아서 견과랑 섞어 먹는 방법도 있어요 식감이 완전 달라짐

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