손목 시려서 마우스 못잡겠음

개구리82·2026.01.17 08:29·조회 168·추천 3

재택하면서 마우스 종일 잡으니까 오른손목이 시큰거림. 특히 클릭 많이 하는 날은 저녁되면 욱신거려서 키보드 치기도 싫어짐

손목 받침대 사봤는데 별로 효과 없는듯. 자세 문제인가 싶어서 의자도 높여봤는데 글쎄

2주째 이러는데 일을 안할수도 없고 ㅡㅡ 손목 보호대 차고 일해야되나

dodo2026.01.17 20:39

보호대는 일할때 차면 오히려 답답하더라구요. 자는동안 차는게 낫다고 들었음

그냥나992026.01.17 21:25

자는동안 차는게 낫다는거 그렇구나 일할때 답답해서 못차겠더라

잠많은단풍2026.01.19 06:57

버티컬 마우스 한번 써보세요. 손목 꺾이는 각도가 달라서 저는 그걸로 좀 살았어요

멍멍이2026.01.20 02:20

버티컬 마우스 첨엔 적응 안되는데 손목 진짜 편해짐

멍멍이2026.01.19 07:41

재택하면 진짜 손목 어깨 다 나감ㅋㅋ 중간중간 손목 돌려주고 스트레칭 해주는게 그나마 도움됨

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