mong

나도 다낭성이라 통증 갑자기 심해질때 있음

빈혈로 나도 숨 좀 찬 느낌 있어서 남일 같지 않네

나도 맨날 그럼 애 데리러 갔다오면 산책 짧아짐

살아있어서 다행이다 진짜

나도 약발 안 받는 날 있어

그 마음 너무 알아요 저도 만보기 연속기록 하루 끊기면 그날 하루 종일 찜찜해요

완전 공감 저희 애도 빨래 냄새를 그렇게 좋아함

식단 너무 급하게 바꾸신거 아니에요? 천천히 조절해보세요

아 저도 지금 똑같은 상황이라 남일 같지가 않네요

저도 애들 재우고 나면 진짜 아무것도 하기 싫은데 20~30분이라도 꾸준히 가는 게 제일 현실적이더라고요. 완벽하게보다 오래 가는 걸 목표로 잡으셨다는 말에 너무 공감됐어요.

와 이 루틴 진짜 공감돼요. 저도 애들 재우고 나서 폰 한번 잡으면 잠 더 달아나서 힘들었는데, 조명부터 낮추는 거 은근 효과 있더라고요.

수치 살짝 높은 정도면 너무 걱정 마세요. 물 섭취 늘리는 게 제일 중요하다고 들었어요

귀청소 너무 자주 해도 오히려 자극 된다고 들었어요. 의사쌤이랑 주기 한번 상의해보세요

헐 저 30분 못 지킬까봐 약 안 먹고 넘긴 적도 있는데.. 차라리 먹는 게 나았던 거네요

속 더부룩한건 유산균이나 밥 챙겨먹고 같이 먹으면 좀 낫더라구

아프지만 않으면 대부분 괜찮대요. 관절 안 기포 터지는 소리라고 들었어요. 근데 통증이랑 같이 오면 가봐야 한다고

부모님 두 분 다 고혈압이면 유전 영향 무시 못 해요.. 저도 그래서 30대 중반인데 미리 짜게 먹는 거 줄이고 있어요

계속 반복되고 심하면 피부과 한번 가보는 것도 나쁘지 않을 듯. 단순 건조랑 다른 경우도 있어서

얇은 거 따로 파는 거 있어요 그거 화장 위에도 붙일 수 있어서 출근할 때 쓸만하던데

물약은 알약이랑 따로 모으라는 데도 있다던데 약국마다 다른가봐요? 저번에 갔더니 병째로는 안 받는다고 해서 다시 가져온 적 있음

일자깎기 그거 알고도 자꾸 둥글게 하게 되더라 습관이 무섭

발톱 깎는 방식부터 바꾸라더라. 둥글게 깎으면 더 파고든다고 일자로 깎으라고

자극 누적 맞음 나도 둘다하다가 얼굴 다 까져서 바르는건 잠깐 쉬었음. 의사랑 상의해서 강도 조절하는게 베스트

의견 갈릴때 한군데 더 가보란거 맞는듯 나도 두군데론 결정 못하겠더라

심하면 숨차거나 얼굴 붓는 경우도 있다는데 그러면 바로 응급실 가야 한다고 들었어. 두드러기만이면 그래도 다행.. 그래도 한번 진료받아보는 게 안심됨

미리 어두운데 눕는다는게 현실적으로 회사에선 어렵죠ㅠㅠ 저는 그게 제일 곤란

눈꺼풀 떨림이면 안검경련이라고 부르던데 보통은 저절로 가라앉는다고 들었어요. 근데 몇 달씩 가거나 다른 데까지 떨리면 그땐 진료 받아보는 게 맞다네요

5키로 천천히 빼는 게 맞아요. 급하게 빼면 요요로 더 찌더라구요 화이팅요

화장실서 폴대 어디둘지 고민하는 그 순간 ㅋㅋㅋ 진짜 공감되네