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질환 정보국가건강정보 기반

코골이는 잘 때 좁아진 기도로 공기가 지나며 소리가 나는 현상으로, 수면무호흡과 관련될 수 있습니다.

정의

수면 중 기도가 좁아져 진동음이 발생하는 상태입니다.

원인

비만, 코막힘, 음주, 수면 자세, 구조적 요인, 노화 등이 영향을 줍니다.

증상

코고는 소리와 함께 수면 중 호흡이 멎거나 낮 졸림·피로가 동반되면 수면무호흡을 의심합니다.

진단

병력과 필요 시 수면다원검사로 평가합니다.

치료

체중·생활 관리가 기본이며 무호흡 동반 시 추가 치료를 고려합니다. 졸림·무호흡이 있으면 진료가 필요합니다.

예방·관리

체중 관리, 절주, 옆으로 누워 자기, 코막힘 관리가 도움이 됩니다.

본 정보는 일반적인 의학 지식를 참고한 일반적 건강정보로, 의료진의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 증상이 있으면 의료기관을 방문하세요.

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