회사 검진 결과지 받았는데 경도 지방간 떴음. 근데 나 술 진짜 거의 안마심 1년에 몇번임

찾아보니까 비알콜성 지방간이라는게 있다는데 살이 문제인가? 작년보다 한 5kg 쪘긴 함

탄수화물 많이 먹어서 그런거라는 글도 보이고.. 운동 안한지 한참 됐긴 했음. 식단부터 봐야되나 막막함